modjo
nazakaz
modjo·Мама сына (1 год)

Как вернуться к себе после декрета: мотивация для спорта и ухода

post image

За беременность и в целом за весь декрет мои движение стали минимальными

На этой неделе жетско словила желание

Вновь влюбиться в себя

Заниматься спортом, ухаживать за собой

Как были личные деньги на руках я бежала покупать что то домой или ребенку

В этот раз пошла и обновила всю косметику

Муж в офиге конечно но ничего не может сказать так как все на свои деньги

Хотя у него там кредиты горят

Дома чего то нет

Да дома всегда чего то не хватает постоянно

Хочу это лето выглядеть на все сто

До беременности весила 56кг, 170рост

В беременность набирала до 73кг

Сейчас 63кг

Худеть не хочу особо но надо подтянуться и выработать силу , устойчивость, выносливость

Но как обычно такая мотивация проходит быстро и снова начинаешь жить повседневной жизнью

Вот как бы войти в привычку каждый день делать какие то упражнение, следить за питанием и всё прочее

1

Комментарии

garfild
garfilddd·Мама дочки-младенца

Даа вам не мотивация нужна а дисциплина,удачи вам!!!

Я тоже начала приводить себя в порядок записалась на ресницы,на шугаринг пойду

До родов 60 была , в роды пошла 78

Сейчас 63 вешу

цель 55

Удачи нам😘

Родила теперь на 3,4 года я принадлежу себе,как в КР полечу запишусь в зал + степпер хочу купить

Нравится Ответить
garfild
garfilddd·Мама дочки-младенца

@nazakaz, даа🙏🏾

а на вб не смотрели?

Нравится Ответить
nazakaz
modjo·Мама сына (1 год)
стикер
Нравится Ответить
garfild
garfilddd·Мама дочки-младенца

@nazakaz, огоо

поняла надеюсь завоз будет 🙏🏾

Нравится Ответить
Читайте также
Анаида
kapninaaa
Анаида·Мама дочки (1 год)

Кто в вашей семье управляет финансами?

Девочки,а кто у Вас в семье распоряжается финансами?

У кого всегда на карте деньги,ну либо дома?

На что вообще просите деньги(когда бюджет общий) ну или муж у Вас на что просит?

122
ana.vladi__ Все деньги на карте у мужа. Карта у меня, а он платит телефоном. Часть расходов на мне
ya_yanika Муж. Я транжира, если мне доверить деньги, мы будем бомжами
sonyabondar Все деньги у мужа! Муж распоряжается деньгами! У меня только детские пособия, трачу их на свое усмотрение
Читать все 359 комментариев →
Наталья
nata.es2010
Наталья·Мама дочки (1 год), беременна (20 нед.)

Как поступить с отцом, требующим деньги?

Как бы вы поступили ?

У меня есть кв , я ее сдаю . Все деньги отдаю папе . 35 тысяч

Сейчас квартиранты съехали , нужно сделать уборку . Муж не разрешает ехать беременной и с ребёнком одной . Клеить обои и делать генеральную уборку . Да и я сама не потяну , по состоянию .

На что папа начал орать , что я не благодаря дочь и думаю только о себе . Говорит , что он не работает и ему жрать не на что .

Я говорю , у тебя есть барышня . Пускай поможет , а то вы на мои деньги и в Питер летите отдыхать ...

Читать далее →
12013
zotovahiut1993 Чтооо??? Идите... Нет БЕГИТЕ срочно к психологу! Можете не есть не пить, но сепарироваться вы обязаны! Иначе
elenakoso Охуевший папочка, сдайте квартиру и не давайте ему больше деньги
white000 Я сбросила 120 кг. Как? Сняла со своей шеи маму и брата взрослого!
Читать все 925 комментариев →
Анастасийка
nasty_777
Анастасийка·Мама дочки (4 года)

Какие находки с ВБ помогут создать уют в доме?

Давайте поделимся находками с вб для дома🥰

Хочу большего уюта и мне не хватает всяких приколюх, кидайте все! От штор до мелочевки😊

755176
elisavetashaposhnikova Хлебница деревянная, сосна MurWood https://wildberries.ru/catalog/48802638/detail.aspx Сервиз столовый стеклянный 19 предметов Pasabahce https://wildberries.ru/catalog/170387377/detail.aspx Держатель для губки в раковину
rodik_010 Чтоб вы понимали , у меня годовая премия на карте и я читаю этот пост 🤣
holimoli https://t.me/wbmood_by Девочки , заходите ко мне ) много одежды с ВБ) 💃🏻
Читать все 962 комментария →