Первый триместр: как справляться с усталостью и высыпаться

Вчера вечером забрала детей с сада , приехали домой и меня вырубила, просто в усмерть, даже не слышала как муж в дверь стучал. Забыла на ключ закрыть, закрыла на внутренний замок. Короче еле достучался, я открыла и дальше спать. Встала часов в 10 , пока пришла в себя, поела, постелила постель, где-то в час ночи уже спала опять. Утром даже не смогла встать в сад детей отвезти. И в итоге где-то к 13:00 они меня еле подняли. Я прям не могла проснуться.

И в течении дня хожу вообще не в кондиции.

Зато вчера была в ресурсе. Отвезла детей в сад, прошла врачей, сдала кровь, убрала квартиру, встретила мастера по подключению интернета, помыла машину.

Первый триместр ван лав ❤️‍🩹