Что делать, если нет сил и энергии у мамы: советы и поддержка
Посоветуйте пожалуйста что нибудь для энергии.
Вроде бы сплю нормально , но морально и физически батарейки 🔋 на нуле .
За день нужно сделать очень многое .
Минимум 3 в сад и школу и забрать , плюс реабилитация и доп занятия.
Еще нужно взять курс Фрунзе , но не справлюсь .
Keterinas·
Мама дочки (8 лет)
Проверьте ещё ферритин
mama2025··
Мама сына (1 год)
Плюсую. Еще вит Д
Елена··
Мама подростка
и b9 ,b12,трансфенин
Ольга Каменщикова Фотограф·
Мама двоих (8 лет, 23 года)
Мне ничего не помогает, кроме адреналин раш. Я и берокку пила и супрадин, витамин д принимаю, все анализы в норме, а жизненной энергии нет. Я думаю это фонит все, что в мире происходит и в стране, потому что проверила организм уже вдоль и поперёк, а энергии нет
Гаяне КАЗАРЯН ··
Мама троих детей
И я ягодный пью , но это плохо .
Сердце сажает
Ольга Каменщикова Фотограф··
Мама двоих (8 лет, 23 года)
я пью только когда много разъездов за рулём. А так просто днем сплю час, иначе никак, думала весной полегчает
Liza Fortochkina ·
Мама дочки-младенца
Если Вы не на гв, ежовик все хвалят
Гаяне КАЗАРЯН ··
Мама троих детей
Не на гв
Jul_Br8·
Мама дочки (5 лет), беременна (26 нед.)
Милдронат меня вывозил, пока искала дефициты
Аня·
Мама двоих (1 год, 9 лет)
Витамины берокка оч хорошо работают в этом смысле
Evgeniya Volkova·
Мама двоих (7 лет, 21 год)
Цитофлавин