Что делать, если нет сил и энергии у мамы: советы и поддержка
Посоветуйте пожалуйста что нибудь для энергии.
Вроде бы сплю нормально , но морально и физически батарейки 🔋 на нуле .
За день нужно сделать очень многое .
Минимум 3 в сад и школу и забрать , плюс реабилитация и доп занятия.
Еще нужно взять курс Фрунзе , но не справлюсь .
Evgeniya Volkova·
Мама двоих (7 лет, 21 год)
Цитофлавин
Аня·
Мама двоих (1 год, 9 лет)
Витамины берокка оч хорошо работают в этом смысле
Jul_Br8·
Мама дочки (5 лет), беременна (26 нед.)
Милдронат меня вывозил, пока искала дефициты
Liza Fortochkina ·
Мама дочки-младенца
Если Вы не на гв, ежовик все хвалят
Гаяне КАЗАРЯН ··
Мама троих детей
Не на гв
Ольга Каменщикова Фотограф·
Мама двоих (8 лет, 23 года)
Мне ничего не помогает, кроме адреналин раш. Я и берокку пила и супрадин, витамин д принимаю, все анализы в норме, а жизненной энергии нет. Я думаю это фонит все, что в мире происходит и в стране, потому что проверила организм уже вдоль и поперёк, а энергии нет
Гаяне КАЗАРЯН ··
Мама троих детей
И я ягодный пью , но это плохо .
Сердце сажает
Ольга Каменщикова Фотограф··
Мама двоих (8 лет, 23 года)
я пью только когда много разъездов за рулём. А так просто днем сплю час, иначе никак, думала весной полегчает
Keterinas·
Мама дочки (8 лет)
Проверьте ещё ферритин
mama2025··
Мама сына (1 год)
Плюсую. Еще вит Д
Елена··
Мама подростка
и b9 ,b12,трансфенин