Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Юлия
Юлия
Мама дочки-младенца

Как бороться с эмоциональным выгоранием мамы с ребёнком 11 месяцев

Девочки,подскажите,как вы ежедневно боретесь с эмоциональным выгоранием?ребенку почти 11 мес,целый день нытье постоянное,визгливый плач и тд тп хочется иногда убежать куда нибудь. А вечером когда приходит муж хочется отдать и чтобы меня никто не трогал и просто в тишине остаться хотя бы на час. Я уж не говорю о других моментах,потому что к вечеру как выжитый лимон,хотя вроде ничего и не делаешь…

18

Комментарии

xeniyaxeniya

Ксения

Мама сына-младенца

Выше все написали.

У меня нет ни бабушек ни дедушек рядом.

Раз-два в день гуляем, во время бодрствования. Спим дома вместе.

На одном выходном ухожу на 5 часов гулять одна. Отдаю мужу. У тебя тоже смесь+прикорм , все норм пройдёт.

Угрызений совести не чувствую, но и чувства что " ребенок это не мое" никогда не было.

Попробуй сделать как мы советуем.

marigagari

Марина

Мама двоих (1 год, 1 год)

Подумайте что таких ребенка могло быть 2 и почувствуйте облегчение)

Поговорите с мужем чтобы отпускал вас на полдня в выходной по своим делам.

Ну и магний наше все. Если совсем плохо идите к психиатру за ад. Потому что после года легче не станет, я бы сказала где то даже сложнее.

mamkarayona

Hello It’s Me

Мама дочки (3 года)

Блин, а мне кажется потом с 1,5 где то до 3 еще хуже 😂😂😂

Лучше больше времени куда-то уходить гулять с ребенком , чтоб не вешаться дома , а когда приходит муж отдавать и часик хотя бы для себя пожить .

Отдавать мужу и выезжать иногда с подружками кофе чай попить, поболтать просто

kateuvarova_ipoteka

Екатерина Уварова

Многодетная мама (5 детей)

Гулять с коляской, так правда будет легче

lena_nasty

Лена

Мама дочки (5 лет)

Больше гулять с коляской. На дневной сон вот прям обязательно и в любую погоду. Меня это спасало.

liusiacat

Юлия

Мама дочки-младенца

Стараюсь 2 раза в день

lena_nasty

Лена

Мама дочки (5 лет)

и не стесняйтесь того, что муж вам помогает. Всё это временно, правда.

kesha

Света

Мама дочки (10 лет)

ой как вспомню, хорошо запомнила)) если спит 2 раза, спите с ней, гуляйте в коляске, когда бодрствует. А то пока вы её катаете, она сил набирается, проснулась, а вы не отдохнули. Вобщем спите в её сон.

ksenia_anatolievna

Ksenia

Мама двоих (5 лет, 10 лет)

Самый тяжёлый период,обычно,до года

И вы уже в конце этого периода

Она скоро, а на носу лето, пойдет, ныть меньше будет и жизнь заиграет

Если супер тяжёло,надо искать няню, даже на час в день, это вас разгрузит

_mary____

марина

Мама сына (1 год)

Когда у сына был такой же возраст, я тоже вешалась, истерики, нытье, все время на руках 😫было супер сложно

Когда муж приходил с работы, мылся и отпускал меня немного пройтись

Прошло, когда он пошел и стал немного самостоятельнее

liusiacat

Юлия

Мама дочки-младенца

Вот..она не сидит и не играет сама,как шнурок и на руки постоянно. Муж ее вечером таскает,а мне тяжело уже. Хотя бы немного играла сама..

_mary____

марина

Мама сына (1 год)

я вас очень понимаю и обнимаю. Немного подождать только нужно, сейчас тепло будет, на улице побольше времени проводить будете, там и ножкой пойдет

Я прям выдохнула после 1.2

katymaykatyjoy

Екатерина

Мама двоих (младенец)

Когда дочка была в этом возрасте - был самый тяжёлый эмоциональный период. Вот с сыном как-то проще, видимо, изначально, готова была плюс дочка уже с ним немного взаимодействует.

А что такого, если вечером реально отдать ребёнка мужу и спокойно посидеть в тишине? Ну и в выходные выбраться погулять ОДНОЙ!

liusiacat

Юлия

Мама дочки-младенца

Вроде совесть мучает,что так нельзя,бросить и уйти..он тоже устает,еще и работает

katymaykatyjoy

Екатерина

Мама двоих (младенец)

материнство - это тоже труд, работа 24/7

Вы не бросаете, а оставляете с таким же полноценным родителем

a.jullll

Юлия

Мама сына (4 года)

отдаете и уходите. Вот правда. Другого не придумано. Раз в неделю на 2 часа. Это не много

sergeevna_kse

Ксения

Мама дочки (3 года)

Вы в итоге остаетесь наедине? Ходите на прогулку одна когда приходит муж

liusiacat

Юлия

Мама дочки-младенца

Хожу гулять с собакой на 15-20 минут,ну и в душ на 15 минут..ну чувство,что дети это не мое меня не покидает..потому что когда ребенок начинает плакать ( без особой причины),особенно на улице,меня это сразу в бешенство приводит🥺😢

В каком возрасте дети начинают стоять самостоятельно?

В каком возрасте ваши дети пошли? Сын не стоит даже самостоятельно и не хочет... сегодня 1 год и 10 дней Влт думаю в 1.1 может хотя бы стоять сам будет Для меня конечно важно, чтобы к рождению второго он мог сам ходить

Добрый вечер,кто живет в доме не в квартире,скажите где лучше участок купить? хотим дом строить.Муж хочет в Красном селе…

Добрый вечер,кто живет в доме не в квартире,скажите где лучше участок купить? хотим дом строить.Муж хочет в Красном селе или Новогорелово .Я смотрю где лучше и не так дорого и чтобы и сады и школы были а то хрен попадёшь еще от работы моей конечно не близко но хотим дом