Как изменилось тело после родов: реальная история трансформации
Оказывается, чтобы иметь такое ДО/ПОСЛЕ, нужно было всего лишь родить 🤣
Шучу, конечно, работы тут очень и очень много)))
Комментарии
Я после первой на гв так классно похудела )) была 45-46 кг , завершила и мои 55 вернулись 😂
После 2 это не прокатило и пришлось постараться, чтобы стать 55😂
@fitness_grinya, а вдруг повезет , хаха
Вот думаю 3 проверить чуть позже , главное после этого аттракциона не пожалеть 😂
@nataliaa.k, ахаххаха
Слушайте, ну цена невезения слишком высока 🤣
Вот это ваууу 😍! А я наела за зиму 5кг 😭 и мне очень тяжко, рожать я точно больше не буду, поэтому надо как-то спасать себя
Шучу, если что.
Надеюсь, что после марафона тоже будет подобное до/после)
Шутки шутками но правда🤣
Я никак не могла похудеть до 48кг(рост 155), хотя спорт и пп присутствовал. Родила и вуаля🤪
Ну если вы на гв, у меня плохие новости🤣я 154 и была тоже 48 до 1.5 лет сына😁😁сейчас мне 40 правда и я 54. Я ленивая жопа. Этого не отнять
@lilya_2detok, у меня не все так плохо было))
Я за 2 года скинула 10кг жира и накачала стройное тело(50 кг), потом беременность +20кг🥲
И да, на гв+физ нагрузки начало все уходить. А я ленюсь в зал ходить, дома тренировки мне не нравятся ((
Вот бы присед 70кг сделать как в старые добрые😅
@anet161 а я в зале не бываю. Единственное, что люблю много ходить, но у меня плоскостопия, это трагедия, ноги болят😁😁
@fitness_grinya, для меня это что то нереальное😭 я так не умею😭
Фигура 🔥🤩
@polliji, да, когда возвращаешься в форму, уже понимаешь, через что пришлось пройти и как дальше действовать! Труд очень ценен 💔
Сегодня 53,7
Отекшая, первый день кд
@fitness_grinya блин. А как лето у вас проходит? Эти кофе, ы
Вкусняшки, шашлыкииии
@polliji, лето, кстати, даже проще в этом плане) купальник и часто открытое тело (топ + шорты) заставляют, так сказать, сохранять дисциплину)))))
@veron1701, спасибо большое ❤️
Кстати, домашняя шаурма тоже топ 🔝
Лаваш обычный, курицу туда, листья салата, корейская морковь, помидор, огурчик, можно соленый, сыр и соус (греческий йогурт + горчица + соус терияки), поджарить на гриле и будет 🔝
@fitness_grinya, насколько сила мысли работает 😂😂😂
Я второй месяц на подсчете ккал ,лежу думаю ,чтобы съесть на завтрак , в голову пришла идея «шаурма»,начала искать пп рецепты ,потом думаю зайду в мом,начала листать ленту и отвлеклась от шаурмы , читаю посты в топе ,нахожу ваш ,захожу в комментарии и здесь рецепт шаурмы 😂😂😂
@ivanovaelena.1994, ржу 🤣🤣🤣
Душа точно требует шаурму!!! 🥹🤌🏻
Вау! Вы очень красивая! Невероятно мотивирует! Пойду спрячу ириски куда-нибудь, пора бы уже 🤣