Хрустят колени после родов: что делать и к какому врачу обратиться
Девочки, привет!
У кого такая проблема, возможно даже из детства как и у меня - с подросткового возраста хрустят колени при выполнении приседа
Сейчас уже возраст и уже после 2х родов…))) так они стали хрустеть еще больше и громче😵💫
Может кто как лечил? Есть контакты проверенных специалистов кто поможет?
Комментарии
Хондропротекторы пью, хруста стало меньше. Остеонорм принимаю курсами
К хирургу сходите есть дорогие уколы хватает ненадолго правда) у меня с 20 лет хрустят, врач сказал колени 80 бабули) не знаю почему.
Я когда то ходила к нему, сказал что природа меня обделила, какой то жидкости не хватает
Лечить не знаю как, они у меня еще и вылетают. Просто не делать упражнения где участвуют колени, найти коллаген хороший, чтобы к 40 не развалиться 🥲
Артроз по моему мне поставили. Как раз в подростковом возрасте. Снизить нагрузку, фиксировать+ суставная гимнастика)
У меня все суставы хрустят. Именно лечить- не лечила, сказали бесполезно. У меня хрустят всегда)
Какой средний возраст первородящих мам в России?
Мамы, помогите собрать статистику возраста первородящих 🙏
Очень интересно какой сейчас средний возраст мам, которые рожают в первый раз.
В комментариях пишите возраст, во сколько вы родили первого ребёнка или найдите в других ответах свой возраст и поставьте лайк ♥️ — так будет визуально проще видеть разницу в цифрах.
Я начну 👇
На сколько лет мы с мужем выглядим?
На сколько лет мы с мужем выглядим?)
Никогда не задумывалась на счет возраста. Но сегодня мне девушка сказала фразу: «Мы же ровесницы», хотя ни я ее, ни она моего возраста не знаем. Мне стало так интересно, поэтому фотографии прикрепила разные)
В каком возрасте переходить на один сон?
В каком возрасте вы перешли на 1 сон?
Моей через несколько дней год, ночь становится короче (меньше 10ч), а 2 сон начинается поздно и следовательно в ночь тоже поздно уходит
Но ощущение, будто бы по возрасту как-то рано) все твердят, что переход на 1 сон должен быть к полутора годам, и в нашем возрасте типа ложный сброс
Встретили мужа в 28: стоит ли паниковать?
Девочки, в каком возрасте вы встретили своего мужа?)
Задумалась, что мне уже 28….а пока и конь не валялся 😃
Когда стоит паниковать?😂
Развитие ребёнка по возрасту: 3 навыка и домашние занятия
Вы пишете возраст ребёнка — я пишу 3 навыка, которые обычно уже должны формироваться в этом возрасте, и что можно делать дома для их развития.
Ну что, проверяем? 🧠
Пишите возраст ребёнка в комментариях 👇
Начнём с самых маленьких!
У меня тоже с детства хрустели колени, а после родов просто оркестр. Хруст обычно связан с ослаблением связок и ранним артрозом. Сама к ортопеду ходила, он посоветовал ЛФК, плавание и укрепить мышцы бедра. Из лечения мне очень помог курс Артрофоона в таблетках, хруст стал тише и колени перестали болеть.