
Банан в прикорме.
Рано или поздно хочется расширять рацион грудничка, а все базовые фрукты уже опробованы. Когда можно вводить банан? 🍌
Еще лет 10 назад мы с удивлением смотрели на этот заморский фрукт, который стоил немыслимых денег. Но сейчас банан вводят в питание ребенка достаточно рано. Главное — соблюсти правила безопасности!
Банан — очень полезный и сытный десерт, который помогает утолить голод и считается отличным источником энергии. Он гипоаллергенный, имеет уникальный состав витаминов и минералов 💪
Советую первое знакомство делать в 7-8 месяцев, только после овощей и несладких фруктов. Вводите пошагово, в первой половине дня — банан долго переваривается!
Для малыша выбирайте свежие плоды ровного желтого цвета, без черноты и повреждений ✨ Зеленые бананы вредны — в них есть танин, вызывающий брожение в кишечнике.
Я слышала что наоборот зеленые полезнее чем желтые.Так как в них сахара мало.А в желтых много.