Как справиться с обострением ВСД и остеохондроза после родов?
🫵💪🤸♀️ВСД, ШЕЙНЫЙ ОСТЕОХОНДРОЗ, ДУРНОТА, тошнота, головокружение.Обострение.
Девочки,когда массаж уже поможет? 10день делаю, проколола Мексидол.
Массажист говорит, что мышечного корсета толком нет, очень худая на ГВ.
Кому помогла йога,тренировки в зале с железом можно? резинки, Кузнецова аппликатор? Ошейник Шанца?
ПОДЕЛИТЕСЬ БОЛЬЮ И РЕШЕНИЕМ. 🫶🫶🫶🫰🫰🫣
Пс. Нашла тейпированную красотку. Спина и загар не мой😜😜
Комментарии
Тоже прокалывала, только у меня Хондрогард, курс 25 уколов. Только после этого и избавилась от дурноты да боли
Оо, все тоже самое, кроме тошноты 🥲
Хожу ещё всё время очень сутулая, потому что мышечный корсет ужасно слабый.
Тоже думала пойти на йогу, как закончу гв
@mama_green нет, пока вообще никак не начинала 🥲
Я вообще не могу переносить эти истерики, сейчас ещё вечная суета со школой, рано встаём, жду лета и буду как нибудь заканчивать 🫣
Со старшим закончила аж 2,2 , но очень быстро получилось)
@volkovaalexa Вот пока тоже моя боль, соски нет, все ночи на груди, еще сильнее стал висеть после года... Старший у меня в сентябре в 1кл тоже. Надо летом завершать, потом не до этого будет. Старший тоже в 1.11 сам как-то мирно отошёл. Но была соска.
@mama_green вот у нас тоже после года при любой возможности лезет, только я лягу, он уже "сися" 😵💫
А в каком плане дурнота ?
Я вот тоже мучаюсь с туманной головой
Тоже самое было) Воспаления и сильные убирали уколы амелотекс. Потом ходила к мануальщику, чтобы мне все спазмы размял и потом шла на лфк и уже потом добралась до зала, качать мышечный корсет