Как справиться с обострением ВСД и остеохондроза после родов?

Question

🫵💪🤸‍♀️ВСД, ШЕЙНЫЙ ОСТЕОХОНДРОЗ, ДУРНОТА, тошнота, головокружение.Обострение.
Девочки,когда массаж уже поможет? 10день делаю, проколола Мексидол.
Массажист говорит, что мышечного корсета толком нет, очень худая на ГВ.
Кому помогла йога,тренировки в зале с железом можно? резинки, Кузнецова аппликатор? Ошейник Шанца?
ПОДЕЛИТЕСЬ БОЛЬЮ И РЕШЕНИЕМ. 🫶🫶🫶🫰🫰🫣
Пс. Нашла тейпированную красотку. Спина и загар не мой😜😜

Вика · Answer

Тоже самое было) Воспаления и сильные убирали уколы амелотекс. Потом ходила к мануальщику, чтобы мне все спазмы размял и потом шла на лфк и уже потом добралась до зала, качать мышечный корсет

Valy1990 · Answer

Тоже прокалывала, только у меня Хондрогард, курс 25 уколов. Только после этого и избавилась от дурноты да боли

Александра · Answer

Оо, все тоже самое, кроме тошноты 🥲
Хожу ещё всё время очень сутулая, потому что мышечный корсет ужасно слабый.
Тоже думала пойти на йогу, как закончу гв

Лариса · Answer

А в каком плане дурнота ? 
Я вот тоже мучаюсь с туманной головой

Как справиться с обострением ВСД и остеохондроза после родов?

Комментарии