Девочки, какой витамин Д вы сами пьёте? Я всегда пила Аквадетрим, сейчас Вигантол, есть от них толк какой то? Слышала, что Вит Д лучше усваивается с вит К. Я на нуле, энергии нет никакой вообще, я как амёба безжизненная 🙁 муж даже забеспокоился
Можеть быть сыпь на Вит Д?второе фото упаковки от Вит д
Дефицит вит Д и низкий ферритин. К какому врачу записаться, чтоб подобрал нормальные препараты? Пила сама Вит Д, поднялся, не намного
Пейте витамин Д и детям своим его давайте, без сомнения! , я только сейчас разобралась в этой теме, постараюсь вкратце пояснить вам. вит Д у 90 проц людей в Киеве - 12-20. У меня был 13. За год подняла до 31. Но это мало( передозировка Д - это маловероятно. Вредит он только если больше 120. Я тут на Прегги читала такой бред про Д. Что с апреля уже не надо давать, что 20 мин на солнце уже достаточно в сутки. Возможно. Но не в нашем климате и абсолютно голому человеку. Короче, мой показатель вит Д был критический и за неск лет развиваются проблемы с костями с таким уровнем. После 70 лет от солнца человек его не получает. Поэтому к всех повсеместно и проблемы с костями у пожилых! Пейте Д он не стоит дорого, последствия дороже. Все здоровья, девочки! Весна!!!!
Есть мамочки, кто не даёт Вит Д ? Если можно скажите причину .
Мария·
Вигантол нравится, ещё Детримакс. Лучше усваивается масляный. Толк есть, но лучше сдавать анализы и смотреть динамику, если у вас низкие значения
Кира·
Проверьте уровень железа, ферритина и гемоглобина, возможно дело не в витамине Д3.
Я пью витамин Д3 5000 от эвалар круглый год, уровень 80-90 в крови отлично держится.
Мария·
Мама дочки (2 года)
Мы пьем Вигантол, все в норме
По энергии еще железо проверьте
Анастасия Дмитриевна·
Мама двоих (2 года, 8 лет)
Фирма orzax турецкий, с к2 как раз
devochka_sentyabrya·
Мама троих детей
Проверьте железо, витамин д и щитовидку
Светлана ··
Мама дочки (5 лет)
Да, записалась к врачу уже
IreneKornilova·
Оба препарата хорошие. А какую дозировку пьете, может для Вас недостаточная? А еще может быть причина в усвоении, если кишечник не в норме, то и усвоение на нулях, тут лучше совмещать витамин Д с синбиотиком энтеролактис фибра, отличная схема, мне в свое время помогла.
IreneKornilova·
Оба препарата хорошие. А какую дозировку пьете, может для Вас недостаточная? А еще может быть причина в усвоении, если кишечник не в норме, то и усвоение на нулях, тут лучше совмещать витамин Д с синбиотиком энтеролактис фибра, отличная схема, мне в свое время помогла.