Как легко просыпаться утром: советы мам для бодрого начала дня
Девочки , подскажите как по утрам вставать 🥹
Комментарии
СветланаМама сына-младенца
@rukiatkartieva Ну вот в принципе, если ложитесь в 22-23 9 часов своих вы спите. Может сон прерывистый или организму не хватает чего то
MaryamМама двоих (младенец)
@rukiatkartieva, мне бы хотя б к 10 вставать 🥲
@svet_of_my_eyes, пиздюлей
Ложиться вовремя и ставить 10 будильников на утро) со временем выработаете привычку да и к вечеру будете хотеть ложиться спать вовремя
Засыпаю к 22 -23 один фиг тяжело вставать
Ирайганат Мама сына (7 лет)
давать себе мотивацию и ставать
СветланаМама сына-младенца
Надо родить. Тогда влрос отпадёт, у меня только так получилось 🤣
💌🧸🎀Мама двоих (младенец)
@svet_of_my_eyes, спим до обеда 😅
СветланаМама сына-младенца
@mama_v18 Не, мой просыпается в 7-8. Бывает проснётся, а я еще сплю немного 🫠
💌🧸🎀Мама двоих (младенец)
@svet_of_my_eyes, мой встает даем смесь он пока бутылку пососет засыпает и спит еще 3-4 часа
Светлана·Мама сына-младенца
А во сколько хотите вставать и во сколько встаёте?
·Ответить