Бессонница перед родами: как справиться с паникой и усталостью
Ну вот и началась бессонница...
Вторую ночь не сплю. Засыпаю под утро, когда надо уже вставать, провожать дочь в школу🫠
Вчера весь день живот тянуло и поясницу, совсем скоро уже рожать... А у меня какая-то паника😐
Всю беременность была спокойна, как удав, а вчера даже ревела. Что это? Гормоны? Накопившаяся усталость? Очень стараюсь держать себя в руках и оставаться в адеквате, но как же тяжело это даётся, когда не высыпаешься... Кто знает, может валерианку можно хотя бы?

Татьяна·В ожидании первенца
Уууу, у меня с конце первого триместра сон дебильный. Просыпаюсь по несколько раз за ночь, потом уснуть час не могу.
·Ответить