Какие витамины для иммунитета можно пропить, если часто болею?
Девочки, утро доброе!
Крик души😫какие витамины (добавки) можно пропить, чтоб повысить иммунитет? Ну сил нет, каждый сезон по 2-3 раза болею, и каждый сезон на антибиотиках 🥴
Лучший комментарий
Комментарии
Здравствуйте!
для того, чтобы начать прием каких-либо витаминов рекомендуется сдать анализы крови на выявление дефицита данных витаминов. Просто так вслепую принимать не рекомендуется, может у вас в организме достаточно этих витаминов, а вы приемом из вне еще больше повысите из концентрацию в организме.
Отметок «Нравится»: 0
@venera_mom2 Поняла вас.
ферритин выше 30 нг/мл согласно клиническим рекомендациям не является железодефицитом и не требует сам по себе ферротерапии. Дополнительно можно сдать коэффициент НТЖ. Если он выше 19%, то железодефицита точно нет.
Отметок «Нравится»: 1
Нет, только по назначению.. Я не любитель таких штук.. Поэтому и написала, что болею часто и прям до воспалений (лимфоузлов, гайморита, зуб дергала, тоже воспаление было)
Отметок «Нравится»: 0
Я не знаю совпадение или нет , мы что только не пили , болела младшая постоянно пневмониями и бронхитом , может из-за того что диабет уже был у нее , но после диагноза я еще больше запаниковала и все таки мы пропили курс бронхоимунала за зиму и весну ни разу не болела , хотя мы уже по второму кругу . Вот такая наша история , может совпадение
В сад конечно она не ходит , но и дома мы не сидим постоянный контакт в развивашке, тц , гости , поездки
Отметок «Нравится»: 0
Такая же история с Бронхомуналом. За 24 год бесконечные сопли и сразу отиты. Кузьмина отправила на удаление аденоидов, но перед удалением прописала курс Бронхомунала и в 25-м году забыли что такое отиты, болеть стала реже, в сад ходит, до удаления дело не дошло. Не верю в "волшебную таблетку" и фероны, возможно совпадение.
Отметок «Нравится»: 1
Плюсую. Тоже сын болел до 2х лет, потом врач посоветовала пропить бронхомунал, после 3х курсов болеть стал реже и легче.
До сих пор не знаю, совпадение, или помог.
Отметок «Нравится»: 1
Сдать анализы на дефициты 👌
Антибиотики только по назначению грамотного врача, после сдачи анализа крови
Отметок «Нравится»: 0
Сходите к психологу (Не шутка) . Это может быть психосоматика .
Я 1,5 года болела каждый месяц . 2 недели болею, температура, ломало, кашель до блевотни(симптомы Короны), 2 недели кое-как восстанавливаюсь . И так каждый месяц . У меня даже мочевой перестал держать от частых кашлей .
Решила свою проблему за один сеанс и уже 2 года не болею ни чем , даже соплей не было .
У девочки знакомой (вместе на йогу ходим ) руки сильно облазили особенно зимой , она из мучилась , чем только не мазала , постоянно в печатках . 3 сессии у нее ушло у психолога и руки сами прошли .
Отметок «Нравится»: 0
И согласна выше . Перестаньте пить АБ если это не бактериальная инфекция. Еще хуже делаете .
Отметок «Нравится»: 0
Поливитамины от солгар multi one + питание овощи/зелень/фрукты, много воды
Отметок «Нравится»: 0
Питание вроде нормализовала, т.к с желчным проблемы.. Воду стараюсь тоже пить, и вот чего-то как будто не хватает
Отметок «Нравится»: 1
Я деток с пью, он нормализует ЖКТ и очистительные системы в организме, в том числе помогает желчному, и витамины, лучше усваиваются (из потребляемой пищи тоже)
Почти не болею
Отметок «Нравится»: 0
Отметок «Нравится»: 0
Комплекс витаминов для женщин витамир. Хороший состав, мне нравятся они, пью курсами
Отметок «Нравится»: 0
Сначала сдайте анализ на дефицит витамина Д, у меня так же было, пока уровень не упал до 22. Фортедетримом поднимала до нормы, сейчас даже насморка не было за зиму
Отметок «Нравится»: 0
да, в беременность болела каждые три недели пока пить не начала) безопасно и хорошо поднимает имунку
Отметок «Нравится»: 0
Анализы сдайте. Скорее всего дефициты. Ковидом не болели ? Мне после болезни выписали д3 (фортедетрим), вит с и цинк. Особенно актуальное комбо в межсезонье
Отметок «Нравится»: 0
Ковидом болела в 21 году.
Просто я спрашивала у терапевта, какие витамины нужны, она мне толком ничего не ответила 🤷♀️
Отметок «Нравится»: 1
сами сдайте, д3 точно надо смотреть и белок часто просядает после болезней.
Отметок «Нравится»: 0
Витамин Д проверьте в первую очередь, я поднимала с 20 нг/мл до 45 нг/мл, намного меньше стала болеть. Для усвояемости добавьте синбиотик качественный, я вместе с энтеролактис фибра пила. Здоровый кишечник - главное правило для усвоения любых витаминов, микроэлементов.
Отметок «Нравится»: 0
Алина·
Сдайте анализы на дефициты, станет понятнее почему иммунитет слабый
Алена·
Мама двоих (1 год, 6 лет)
Витамин Д проверьте в первую очередь, я поднимала с 20 нг/мл до 45 нг/мл, намного меньше стала болеть. Для усвояемости добавьте синбиотик качественный, я вместе с энтеролактис фибра пила. Здоровый кишечник - главное правило для усвоения любых витаминов, микроэлементов.
Ольга··
Мама двоих (2 года, 11 лет)
Вот с кишечком есть проблемки😢