За сколько часов до сна кормить ребёнка ужином?

Ужинаем, идем чистить зубы, мыться, читать и спать

Часа за два три

Ужинает примерно в 19:30, ложимся в 21

Кушаем в 19, потом ванна, к 22 засыпает, бывает в 21 засыпает

До 2030 где то

Спать в 22

Но вчера захотел позже есть и в 21 с чем то только пошел есть

Это с учетом того что в саду еще ужинает

Раньше было в 19 ужин, в 21:30-22 отбой

Сейчас как получится)) иногда к 9 только успеваю приготовить, едим, споласкиваемся быстро и спать

За час-полтора, иначе перед сном будет "хочу есть"

За 2-3, чаще за 3