Если насморк и кашель, то лечу только насморк. У нас ка правило он от соплёй. Солевой раствор покупаю какой нибудь по акции, желательно гипертонический, потом аспиратором аквамарис убираю. Если кашель сухой, то тут обязательно врач, и чаще всего назначают и ингаляции. Тут ещё от возраста зависит