Девочки посоветуйте коллаген который вам нравится и выполняет свою функцию
Я столько перепробовала либо не могу прям его пить гадкий и консистенция, то эффекта 0
Знаю что топовый и тот который работает Анимал Флекс но за 44 порции по 4-5к не хочется
Мне больше для суставов коленки болят какой день если не неделю




Калифорния Голд с кофакторами хороший
Здесь бывает @farmavit,
ссылка
Во время беременности его пить начала, как увидела, что общий белок упал. В след раз когда уже сдавала анализы, уровень белка был в норме, так что считаю, что рабочий.
От болей в суставах, как вам уже выше писали глюкозамин хондраитин помогает
Но препарат ЭнималФлекс хороший-помню в тренерские времена часто брала курсами для профилактики. Он и тогда стоил не дешево, но рабочий 100%
Да знаю все хвалят его, ну и друг тоже его больше рекомендует он тренер, сказал что можешь просто эту банку не каждый день пить, а тип 1-2 раза в неделю
@sofi.vol, если для поддержания-соглашусь. Пару дней в неделю хватит. Если прям хочется конкретно «подлатать» организм, то лучше сразу целый курс. Потом взять на поддержание за правило раз в пол года пить
Natural Health Натуральный коллаген для суставов желе
ссылка
Вот такое к сожалению не могу есть🤢 прям сразу тоже пробовала в итоге отдала мужу
Коллаген «извне» любой фирмы/марки/формы не усваивается, так как не выдерживает кислотность желудка и распадается.
Для коленок и суставов (тот же Энимал Флекс) это в первую очередь глюкозамин и хондроитин.
Лучше комбинацию этих препаратов рассмотреть.