Что делать, если после родов крутит ноги и руки перед сном?
Доброе утро
Девочки, вы все знаете
Со времен родов (почти 2 года) когда ложусь спать у меня безумно крутит ноги и руки, я как шашлык на шампуре кручусь по всей кровати потому что из за этого не могу уснуть, а вчера ночью к этому прибавилось дерганье пальца на ноге 😩
На какие дефициты сдать кровь ? Где выгодно это сделать ? И мне же потом к неврологу по хорошему сходить, я правильно понимаю ?
Днем все хорошо, нет этого, но вот когда ложусь спать я прям с ума схожу
Елена·
Мама двоих (7 лет, 7 лет)
Аспаркам по инструкции
Анна·
Мама сына (6 лет)
Похоже на недостаток магния.
Но чаще всего дефициты: д3, омеги, железа.
Лучше в комплексе смотреть. Если терапевт даст направление на бесплатную сдачу дефицитов - отлично будет.
Lee·
Мама дочки-младенца
Синдром беспокойных ног скорее всего
Julia Mir ·
Мама двоих (младенец)
У меня после третьих родов так стало ((
Начала пить железо и как будто лучше стало .
Пишут про магний, я его на постоянке пила и во время беременности и после и разницы никакой (( также крутило ноги .
Лера·
Мама сына (6 лет)
Мне магний помогает
Dar·
Мама двоих (4 года, 8 лет)
Магния скорее всего нехватка
Екатерина·
Многодетная мама (7 детей)
Мне кажется сначала к терапевту, потом к неврологу, потом анализы)