Постоянная сонливость днём и бессонница ночью: что делать?

У меня бывают хорошие ночи , когда я сплю без пробуждений даже на туалет .

Но бывают такие , что я не сплю . И чаще они случаются если я сплю днём , но днём я засыпаю не от того что мне скучно , а просто я проваливаюсь в сон сама не понимая как и почему . Возможно это из-за того что железо сейчас пониженное, уже 10 дней пью , пока кровь не сдавала не знаю поднялись ли показатели .

Но вот взять даже сегодня , я уснула поздно конечно , но спала всю ночь - очень даже хорошо . В 7 утра проводила мужа на работу и снова легла , проспала до 10. И сейчас на часах 12:36 - я лежу и глаза сами закрываются .

Что делать то ? Активничать нет желания . Хочу лежать на кроватке , но спать нет .