Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
dashaaliki
dashaaliki
Мама дочки (4 года)

Плохой сон ночью: как выбрать магний и наладить сон

Стала очень плохо спать ночью. Вечером засыпаю быстро, но просыпаюсь в туалет, а потом не могу долго уснуть. Магний пить? А какой лучше взять?

13

Комментарии

dashaaliki

dashaalikiМама дочки (4 года)

Вот я себе такой и заказала, жду)

Ответить

alina0505.

sayka11Мама двоих (2 года, 6 лет)

Ультра Маг хороший

Комплекс разных форм магния

Здесь бывает @farmavit,

Ответить

ali52105

ЛюбовьМама двоих (2 года, 6 лет), ждёт третьего

Магнелис пью😊

Ответить

ripe_a

Маргарита ФоменкоМама троих детей, ждёт четвёртого

Ой, вот прям про меня

Беготня в туалет началась с самого начала беременности и продолжается до сих пор, пройдёт только после родов

Магний пью, но он не помогает от желания пописать😅

Ответить

ripe_a

Маргарита ФоменкоМама троих детей, ждёт четвёртого

@dashaaliki вот так же сейчас, проснусь в туалет и не могу уснуть) а до этого срока было чаще что долго уснуть не могла и помогал чай горячий прям перед сном)

Ответить

dashaaliki

dashaalikiМама дочки (4 года)

@ripe_a, и спать в туалете лечь 🤣

Ответить

energy.juli

ЮлияМама троих детей

Магний б6 форте пила

Ответить

yuliya_max05

ЮлияМама сына (1 год), беременна (25 нед.)

Я от nl пью магний

Ответить

kopkovaed

Елена Мама сына (1 год)

Если раньше не принимали, советую начать с формы "Магний глицинат". Дозировка 400 мг. Он мягче и не вызывает эффекта послабления 🤫

Ответить