Плохой сон ночью: как выбрать магний и наладить сон
Стала очень плохо спать ночью. Вечером засыпаю быстро, но просыпаюсь в туалет, а потом не могу долго уснуть. Магний пить? А какой лучше взять?
Стала очень плохо спать ночью. Вечером засыпаю быстро, но просыпаюсь в туалет, а потом не могу долго уснуть. Магний пить? А какой лучше взять?
Елена ·
Мама сына (1 год)
Если раньше не принимали, советую начать с формы "Магний глицинат". Дозировка 400 мг. Он мягче и не вызывает эффекта послабления 🤫
Юлия·
Я от nl пью магний
Юлия·
Мама троих детей
Магний б6 форте пила
Маргарита Фоменко·
Мама троих детей, ждёт четвёртого
Ой, вот прям про меня
Беготня в туалет началась с самого начала беременности и продолжается до сих пор, пройдёт только после родов
Магний пью, но он не помогает от желания пописать😅
Маргарита Фоменко··
Мама троих детей, ждёт четвёртого
@dashaaliki вот так же сейчас, проснусь в туалет и не могу уснуть) а до этого срока было чаще что долго уснуть не могла и помогал чай горячий прям перед сном)
dashaaliki··
Мама дочки (4 года)
и спать в туалете лечь 🤣
Маргарита Фоменко··
Мама троих детей, ждёт четвёртого
😂
Любовь·
Мама двоих (2 года, 6 лет), ждёт третьего
Магнелис пью😊
sayka11·
Ультра Маг хороший
Комплекс разных форм магния
Здесь бывает @farmavit,
Софья·
Я пью такой, мне нравится
https://market.yandex.ru/cc/94uv73
dashaaliki··
Мама дочки (4 года)
Вот я себе такой и заказала, жду)