seowly
seowly·Мама дочки-младенца
Нормально ли 7000 шагов в день для мамы: сколько нужно ходить
7 тыс шагов в день нормально или как ? Мне кажется маловато
«Маска беременности»: почему она появляется и ка...
Симптомы лейкоза у детей
Опыт решения запоров у малышей до 3-х лет.
Комментарии
@seowly, ну по факту это не много, 10т шагов - это около 7-8км.
Нравится Ответить
@nazav, я когда выхожу на прогулку и делаю 5-6 тыс шагов устаю блин 😂 не понимаю как люди 10 т делают у меня максимум 7-8 т
Нравится Ответить
@seowly, так 5-6т шагов вы делаете за раз, а 10т шагов это за весь день
Нравится Ответить
Среднее 10к для здорового человека