Девочки выручайте что делать при беспокойных ног при беременности



Пейте магний, можно устроить контрастный душ, чуть пройтись перед тем, как ложиться спать, а вообще, чаще всего ноги беспокоят из-за дефицита железа
@yulechka.karimova.1993, значит возьму другую гд@djularis, спасибо за совет ❤️
Магний внутрь в дозе 400-600 мг либо магниевые ванны перед сном