Какие витамины для женского здоровья и красоты выбрать?
Девочки, какие комплексы витаминов пьете для женского здоровья, красоты ? И блин для спины , ног( я утром просыпаюсь как старая кляча, мне нудно время чтоб расходиться и выпрямиться . Спина вообще не гнется. И это только 32 мне 😭🤦♀️ а ну и еще вопросик , увлажняющий крем , и основа под макияж ?? Посоветуйте))
Комментарии
Ооо, я думаю Вам понравится), в России научились делать чудо-продукты!) Все витамины я получаю из лечебно-диетического питания Vertera, пять месяцев назад начала есть гели из бурых водорослей и забыла про усталость и разбитость, а еще ноги перестали гудеть! Легко выдерживаю поездку в автобусе стоя 40 км! Там достаточно омеги +еще 140 элементов, которые усваиваются на 98%, и о чудо, минус 4кг! Сейчас еще и волосопад прекратился, стали расти новые волосы! Витамины без назначения врача боюсь пить, а это питание, которое усваивается на 98 процентов, оно восполняет не только дефициты, но и восстанавливает работу гормональной системы! А косметика Vertera -это отдельная любовь! Плазма водорослей для кожи, лучше и не придумаешь !) 🤩 В общем, я теперь водорослевый фанат) Удачи Вам❤️
У меня болела спина и суставы. Пила Витамир Остеонорм. Восстановилась. Теперь пью для профилактики. Еще пью женский комплекс от Витамир)
Могу подсказать свои витамины для красоты "Фамвиталь смарт". Комплекс просто супер, со всеми микроэлементами, витаминами, в составе даже омега есть. Идут для здоровья и красоты волос, ногтей и кожи) А увлажняющие кремики я вообще стараюсь разные брать, главное, чтобы в составе были гиалуронка и пантенол))
Для красоты я принимаю железо, Джентл Айрон от Солгар, и их витамины "Кожа, ногти, волосы") Также периодически пропиваю для кожи Комплекс коллагена и гиалуроновой кислоты) А для суставов также от Солгар можете попробовать Глюкозамин и Хондроитин пропить, у меня меньше болит все после курса
Да, согласна. Тоже принимаю Кожа, ногти, волосы и Комплекс коллагена с гиалуронкой от Солгар. Хорошие витамины. Для суставов не знаю, таких проблем не было.
Пару раз за год пропиваю женский комплекс витамир от а до цинка, после курса ощущаю прилив сил и качество волос и кожи улучшается.Также занимаюсь йогой.
Витамины тут не помогут, только спорт. А для красоты правильная сбалансированная еда и сон
Ну сон это дело нереальное ( я думаю что без витамин сейчас невозможно прожить
@irina123703, ну не знаю, живу припеваючи, пью только магний
Для женского здоровья и красоты пью железо, омега-3, витамин Д, магний и комплекс группы В. Для спины и суставов мне реально помогает Артрофоон в таблетках курсами, убирает эту утреннюю скованность, когда просыпаешься как старая кляча. Спина перестаёт быть деревянной. Из увлажняющих кремов люблю Кора или Librederm, под основу для макияжа использую базу от Bobbi Brown или более бюджетную Эйвон. Но главное открытие для меня это Артрофоон для суставов.