Какие витамины для женского здоровья и красоты выбрать?
Девочки, какие комплексы витаминов пьете для женского здоровья, красоты ? И блин для спины , ног( я утром просыпаюсь как старая кляча, мне нудно время чтоб расходиться и выпрямиться . Спина вообще не гнется. И это только 32 мне 😭🤦♀️ а ну и еще вопросик , увлажняющий крем , и основа под макияж ?? Посоветуйте))
Комментарии
У меня болела спина и суставы. Пила Витамир Остеонорм. Восстановилась. Теперь пью для профилактики. Еще пью женский комплекс от Витамир)
Могу подсказать свои витамины для красоты "Фамвиталь смарт". Комплекс просто супер, со всеми микроэлементами, витаминами, в составе даже омега есть. Идут для здоровья и красоты волос, ногтей и кожи) А увлажняющие кремики я вообще стараюсь разные брать, главное, чтобы в составе были гиалуронка и пантенол))
Для красоты я принимаю железо, Джентл Айрон от Солгар, и их витамины "Кожа, ногти, волосы") Также периодически пропиваю для кожи Комплекс коллагена и гиалуроновой кислоты) А для суставов также от Солгар можете попробовать Глюкозамин и Хондроитин пропить, у меня меньше болит все после курса
Да, согласна. Тоже принимаю Кожа, ногти, волосы и Комплекс коллагена с гиалуронкой от Солгар. Хорошие витамины. Для суставов не знаю, таких проблем не было.
Пару раз за год пропиваю женский комплекс витамир от а до цинка, после курса ощущаю прилив сил и качество волос и кожи улучшается.Также занимаюсь йогой.
Витамины тут не помогут, только спорт. А для красоты правильная сбалансированная еда и сон
Ну сон это дело нереальное ( я думаю что без витамин сейчас невозможно прожить
@irina123703, ну не знаю, живу припеваючи, пью только магний
Ооо, я думаю Вам понравится), в России научились делать чудо-продукты!) Все витамины я получаю из лечебно-диетического питания Vertera, пять месяцев назад начала есть гели из бурых водорослей и забыла про усталость и разбитость, а еще ноги перестали гудеть! Легко выдерживаю поездку в автобусе стоя 40 км! Там достаточно омеги +еще 140 элементов, которые усваиваются на 98%, и о чудо, минус 4кг! Сейчас еще и волосопад прекратился, стали расти новые волосы! Витамины без назначения врача боюсь пить, а это питание, которое усваивается на 98 процентов, оно восполняет не только дефициты, но и восстанавливает работу гормональной системы! А косметика Vertera -это отдельная любовь! Плазма водорослей для кожи, лучше и не придумаешь !) 🤩 В общем, я теперь водорослевый фанат) Удачи Вам❤️