Кто ни будь на беременность ходит на какие ни будь тренировки ?
Или гимнастика какая ни будь )
Вообще разленилась , хочу пойти куда ни будь , хоть какие ни будь движения чтоб были )
И сесть на пп , чтоб не набирала много ( а то уже + 10 кг )



А если не идти никуда ничего же не будет да😁
Я просто всю беременность никакой нагрузки не давала
Это как хочет , просто мне уже плохо без движений , а много ходить поясница болит )
Хочу какие ни будь разминки и т д )
Под видео ролики заниматься