Как замедлиться и перестать жить на автомате: советы мамам

Когда вы становитесь спокойнее,то уходит суета, беготня.Тогда вы перестаете действовать на автомате. Когда у вас есть время- есть выбор. Когда есть выбор и время, то вы сделаете то, что подходит именно вам.

Замедляйтесь 🫰 #психолог