Гестационный сахарный диабет при беременности: советы мам
Девочки кому ставили гестационный сахарный диабет в беременность , какие рекомендации дадите? А то я в каких то расстроенных чувствах после этого всего...
Комментарии
@reichel10 Ну это понятно, но там хоть написано как считать эти единицы.
Сегодня при измерение сахара утром было 5.5 ( но я вчера еще не соблюдала это все и вечером чай с сахаром попила) а через час 4.9. По этому я пока чисто слежу за сахаром
@gn26051999, если сладкого хочется, купите пасты доп дропс, ореховые, особенно с хрустящими орешками вкусные
@maltavista Спасибо большое.. Да, с условием того что мы еще девочку ждем, сладкого хочется очень ))
Контролировать сахар, кушать меньше мучного и сладкого
Я покупала себе измеритель сахара ( не помню как называется эта штука😁) измеряла сахар до еды и после
Но на третьем триместре забила вообще. У меня из за гсд малыш очень быстро набирал вес особенно на 3 триместре, пугали что это кошмар и будет слишком крупный ребенок и бла бла…
Родила 3770, с ребенком все отлично, сахар у ребенка тоже отличный
Не переживайте)
А какой у вас показатель сахара? Может просто перед анализом вечером много сладкого съели?
Показать на 18.03 был 5.3 при норме 5.1
Завтра вот хочу пересдать в кдл посмотреть что покажет там
@gn26051999, у меня было точь в точь также! Вообще не переживайте, диагноз гсд врачи не снимают, он будет с вами до родов, но скорее всего перед анализом вы просто покушали сладкое и поэтому показало.
@makshancevak00 Да вроде поела до 21:20... Сладкого не ела. Ну посмотрим что будет дальше
9 стол не подходит , он для диебеиа второго типа, а не гсд.
Правильное измерение и контроль.
Вот сайт, сейчас с впн работает почему-то
Тут все о гсд абсолютно )
ссылка
Исключила сахар, мучное все абсолютно, картошку , газировки, сладости. Углеводов к минимуму (но не исключайте совсем , я дошла до фанатизма и у меня кетоны поперли) больше белка. Я смотрела чаты гсд-шниц но там такие озлобленные сидят капец, почти сразу удалилась от туда даже не одного сообщения не написала )) можно только рецепты там посмотреть интересные ))
В интернете очень много вкусностей для беременных с гсд ,я делала хлеб из творога (не привычно,но вкусно)очень важна активность ,у меня было гсд,и если я съедала что то ,что не входит в список рекомендаций (сразу начинала активничать ,много ходить ,убираться ,тогда сахар не поднимался выше нормы ,первое время я так же испытывала расстройство и даже злость ,но когда изучишь эту тему ,все станет не страшно и гораздо проще 😊и еще ,у каждой женщины ,скачек на один и тот. Же продукт -разный,то есть у кого то после куска белого хлеба сахар в небо,а у кого то в норме ,но за то от творога вылетает ,поэтому отслеживайте ,на какой продукт у вас высокий скачек,это не говорит о том ,что вам теперь надо только траву и грудку есть ,просто нужно следить 🙂это мое мнение и мой опыт ,ни в коем случае не призыв💐
Да я бы с радостью была активной, но сегодня еще выяснилось что у меня подозрение на симфизит 😔 еле передвигаюсь уже неделю 🤦♀️ записалась на узи лонного сочленения буду ещё за этим следить 🫠🫠🫠
@makshancevak00 Спасаюсь им и выписали кальций завтра начну пить
Стол 9 и измерение сахара 7 раз в день😁 вот и все рекомендации.
Углеводы на минимум, больше белка.
Здравствуйте! Поставили диагноз.
Сладкое , мучное убрала из рациона.
Налегаю на клетчатку, белок.
Купила себе глюкометр , мерила сахар через час и два после еды.
Сначала крайне сложно, потом привыкаешь.
А вообще снимается ли он если переслать кровь и сахар в норме. . или до конца беременности так и остается ?
@gn26051999, Не снимается. Ставят даже одному анализу.
@ochenhorosho00 Вот вот, я пошла к эндокринологу с одним вопросом, а получилось что новый диагноз заработала 🤦♀️🤦♀️🤦♀️
@gn26051999, Сейчас говорят, что его ставят почти всем.
@ochenhorosho00 да уж, старалась избежать этой стадии но не вышло.
На самом деле диета гораздо сложнее,чем выше пишут. Исключение сладкого и т.д мало . Там на гречку вылеты бывают! В телегнамме был чат по гсд, там девочки подсказывали на что обратить внимание при выборе еды и так далее. Гсд и обычный диабет разные вещи. И лучше поищите грамотного эндокринолога. Мой первый раз в пк был : да булки не ешьте. .а вот во вторую беременность сахар с 3 триместр еще выше выстрелил...и я очень жалею,что в 1 беременность не отнеслась к диагнозу более серьёзно,чем просто не есть сладкое