Какие витамины пить после зимы: женские комплексы и мультивитамины
Кто сейчас принимает витамины?
Думаю пропить комплекс мультивитамин или женский комплекс.
Думаю, после зимы будет актуально. Тем более из продуктов необходимое количество не взять.
Комментарии
Пью витамины только по отдельности, в комплексе витаминов многие не устраиваются если принимать их вместе одной таблеткой.
Магний, цинк, витамин д, витамины б, железо.
Цинк и железо лучше сдать конечно сперва, а вот другие витамины всегда не помешают
Мультивитамины это ровно тоже, что и из продуктов. Не видела еще нормальных
Решила пить семена чиа по утрам (столовую ложку семян заливаю стаканом воды, час они набухают потом выпить получившийся кисель) лучше любых витамин которые пила
И масло черного тмина ложечку натощак, если нет противопоказаний. Месяца два попить.
Кто ещё думает над покупкой спорт комплекса - не думайте, берите))
Комплексы из-за внешности
Привет всем ❤️
Девочки , у вас есть комплексы ? Чтобы вы изменили в себе ? Во внешности имею ввиду.
Всю жизнь комплекс был из-за лица. Щёк и овала лица. Все называли хомячком из-за щёчек , они наверное ласково , а мне не приятно.
Кормящие мамочки, а кто какие пьёт витамины?🙏 может комплекс какой-то?)
Фольку и магний допила, вот думаю, может комплекс пропить?🙏
Вот как так девочки, мне стыдно пи*ц🤣💩комплексую по поводу очень маленькой груди.
кто с маленькой грудью, Отзовитесь, как вы с этим комплексои справились?)
Какие жилые комплексы по вашему мнению в нашем городе самые классные и почему?
Женский комплекс всегда весной и осенью пропиваю. У меня Витамир.