Как восстановиться после кесарева: питание, спорт, шрам
Дайте пожалуйста совет как побыстрее восстановиться после кесарева, какое питание соблюдать, через сколько начали спорт и с чего начать. Удаляли ли следы от разреза и каким способом?
Комментарии
Читайте также
Адаптация в детском саду
В каком возрасте вы отдали ребенка в детский сад? Как проходила адаптация, долго ли? Через какое время начали оставлять на полный день?
Девочки, а вы серьезно о войне не паритесь? Читаю ленту: "где др справить", "в какую развивашку", "где купить айфон"...…
Девочки, а вы серьезно о войне не паритесь? Читаю ленту: "где др справить", "в какую развивашку", "где купить айфон"... Я начала под матрац бабки ныкать и продукты закупать. Я дура?
Переживаю перед 4-м блоком химиотерапии
Начали сегодня 4-ый блок химиотерапии.В этот раз очень переживаю.Не знаю, какое-то внутреннее беспокойство. Пожалуйста,пожелайте удачи Родиону!!!
Что делать, если месячные начались в 10,5 лет?
Мама в шоке: у дочки в 10,5 лет начались месячные. Ищет совета и рекомендации детского гинеколога. Прочитайте опыт и поддержку других мам!
Какие ежедневные прокладки лучше: советы мам после смены Always
Мама ищет альтернативу прокладкам Always после изменения их качества. Читайте реальные отзывы и рекомендации по выбору надежных средств гигиены.
Ирина·
Мама сына-младенца
мне сказали расхаживаться, обезбол отменили на третий день. Спорт - не раньше, чем через 2-3 месяца, но сначала надо будет проверить рубец на узи. Сейчас неделя прошла, побаливает, конечно, но уже нормально хожу, больше спина после эпидуралки болит😅 вообще, говорят, корсет хорошо помогает. Но мне врач почему-то сказал его не носить, сказал, пусть мышцы сами восстанавливаются 🤷🏻♀️
Ket·
Мама троих детей
Мазала через два месяца контрактубексом, сейчас тоже мажу, вроде поменьше стало..
Ket·
Мама троих детей
Мне врач в 1 роддоме сказала никаких нагрузок 2 месяца,даже коляску нельзя спускать по лестнице.. спорт тут девочки писали не раньше полугода, в роддоме говорили 3 месяца,но опять же по состоянию.. как быстрее восстанавливаться не скажу, я еле ходила, на обезболивающих дома долго еще была после роддома..
Ket··
Мама троих детей
@krivtsovamasha, там колят какие-то, я покупала такие же, точно уже не помню, на К начинается)
Ket··
Мама троих детей
@krivtsovamasha, вроде бы такие кололи
Ket··
Мама троих детей
@katrin7788, но в аптеке я их один раз только нашла, потом аналоги брала
Маришка·
Мама сына (3 года)
Расхаживаться, обрабатывать. Больше ничего, просто перетерпеть. Спорт и нагрузки точно нет.
Наталья·
Мама двоих (младенец)
Больше двигаться, правильно питаться. Спорт после УЗИ разрешили через 5 месяцев. Но до этого делала дома легкие упражнения по утрам. Следы не удаляла и не планирую, их незаметно из-под трусов.
Алина·
Мама двоих (младенец)
У меня 2 кс
Алина·
Мама двоих (младенец)
Побольше двигаться