Как перестать спать на спине во время беременности: советы мам
Всем привет💖
Девочки, я чуточку в замешательстве. Я всегда просыпаюсь на спине, как бы я не ложилась на левый бок, что только не делала, чтобы не спать на спине, не помогает. Муж уже будит легонько среди ночи или сам переворачивает на бок…
Еще каждый раз в инсте попадаются видео, как это плохо для ребеночка🥲
Как у вас с этим дела?
Лучший комментарий
@maratovna.gg, уже давно доказано, что ничего не пережимается. Пока вам удобно так спать , ребёнку все ок.
Комментарии
Я бывает тоже просыпаюсь на спине, видимо когда все бока отлежу..
Почти вою бер на спине спала,если у вас не пережимает вену(вы бы почувствовали боль),то спите спокойно
Да может сосуды перекрыть для кислорода
Я подкладывала вокруг себя подушку сосиску длинную
Тоже считаю , что здоровый сон-на спине. И беременность не исключение
На спине долго не могу спать, переворачиваюсь с бока на бок. Но бывают моментами, что просыпаюсь на спине.. Мне везде прописывают строго спать на левом боку, сплю как получается ((( ребра с левой стороны дают о себе знать..
Мне не даёт человек🤰 спать на боку, ни на правом, ни на левом,лупит изнутри сразу со всей дури. Сплю на спине, под небольшим углом с помощью подушки. Отекаю, возможно из-за этого больше. На остальное забила
Зачем переворачивать вас? Лично я до сих пор могу на спине, как некомфортно-организм сам заставит перевернуться, не переживайте. На спине-это моя поза для сна всегда, как солдатик легла-уснула-проснулась в том же положении, не шевелясь. Считаю что это и есть здоровый сон, без лишних движений. Кровотоки отличные.
Потому что, я пока ни видела ни одной информации, что сон на спине полезен, даже у топовых врачей, и соотвественно, переживаешь, все-таки первый опыт) спасибо за ответ 🌷
В эту беременность тоже долго спала на спине, и сейчас бывает просыпаюсь от того что отлежала спину.. кровотоки все хорошие. С ребенком тоже все ок
Третью беременность сплю на спине) я думаю природа создала защитные механизмы , ибо не каждую муж будет переворачивать ночью на бочок ))
Не переживайте, когда уже это будет некомфортно для вас и ребенка, вы обязательно это почувствуете и во сне сами будете выбирать другую позу.
Если вам удобно, спите.
На ребёнка никак не влияет то, что вы спите на спине
@maratovna.gg, уже давно доказано, что ничего не пережимается. Пока вам удобно так спать , ребёнку все ок.
На ребёнка никак не влияет то, что вы спите на спине