Как вернуть упругость коже после 35 лет: советы и средства
Добрый вечер! Можно как то вернуть упругость коже 35+? Хотя бы немного?😁
Может пить больше воды, коллаген принимать (если да, то может поделитесь какой лучше пить), витамин С? Что внутрь принимать?
И что можно на лицо мазать?
Я воообще не представляю с чего начать. Давно в зеркало не смотрела и вот только начала приглядываться, а там жесть😢
Эля·
Мама дочки (2 года)
Лучше начать с посещения и консультации косметолога. И вас специалист сориентирует по уходу и какие составы именно вашей коже нужны.
Наталья··
Мама троих детей
Спасибо. В первую очередь нужно изнутри восстанавливать организм, сверху проблема только «замазывается». Уход на мой взгляд второстепенно если организм истощен и изношен.
Эля··
Мама дочки (2 года)
говоря про уход, я не говорю только про поверхностное решение. А в целом общий комплекс мероприятий по решению проблемы)
Косметолог как раз подскажет, что именно вашей коже необходимо и оценит её состояние. Решение задачи как и снаружи так и изнутри организма.
Юлия·
Мама двоих (1 год, 7 лет)
Сходить к косметологу. Я пошла первый раз год назад. Всю жизнь думала, что у меня жирная кожа, а оказалось сухая. Поэтому лучше самой не гадать. Тем более уходовых средств очень много. Воды возможно да, нужно больше. У меня как раз была очень обезвоженная кожа и косметолог рекомендовала наладить водный баланс б
Екатерина·
Сходить к косметологу, дерматологу. Энодокринологу, посмотреть дефициты. Подобрать уход правильный. Режим.
После 35 это уже комплекс всего и асе индивидуально. Так как будет влиять и ваши болячки и тип кожи и много другого
Поля. ·
С косметолога начать.
Внутри - это то, что будет поддерживать ваше снаружи.
Вода-2 литра. Спорт. Коллаген. Креатин. Уколы. Сон. Магний.
Лариса ··
Мама двоих (2 года, 6 лет)
Полина, поделитесь, какой коллаген и креатин принимаете?
Поля. ··
вот этот нравится. И все вкусы нормальные, не только без вкуса.
А с креатином не определилась. Все они химозные какие то, сейчас заказала в виде желе, посмотрю как по вкусу. Но креатин надо с соком принимать.
Mariya·
К косметологу сходить нормальному который не будет из вас деньги просто так тянуть, а проконсультирует что и как лучше
Алина·
Мама дочки (9 лет)
Воду пить нужно вашу норму, спорт, коллаген, сон.
strix·
Мама дочки (9 лет)
Выше рекомендуют косметолога, а существуют ли сейчас косметологи, которые не посоветуют ну хотя бы биоревитализацию какую-нибудь, например?
Возможно, я ошибаюсь, и это не так, но мне кажется, тут есть риск или подсесть на все эти уколы красоты, либо уйти от косметолога с осадочком и навязанным чувством, что «недоделала», «спасовала».
Мне понравилась в свое время косметолог, которая наоборот против уколов, и говорила про базу для системной работы с кожей: очищение, закисление, увлажнение. Долго и муторно, но работа вдолгую на результат
Наталья··
Мама троих детей
Ооо) я тоже думаю как вы. И думаю что в моем случае больше упор на внутреннее содержание🤣 у меня три беременности, долгое гв, до сих пор нет сна, соответственно и спорт пока мимо пролетал))
Да и колоть не планировала, так как много медицинской литературы читаю. Все что колется внутрь, ослабляет организм, может нести иммунные последствия.
strix··
Мама дочки (9 лет)
да, и плюс это имеет лишь внешний эффект, пропадающий после применения процедур. То есть никакой пользы, один вред.
Но тут вопрос, кто на что готов и ради чего. Маникюр гель-лаком не полезен, но с ним красиво и ухоженно. В моем мире соотношение плюсов и минусов приемлемое. Та же история и с покраской волос.
Но вот к коже я по-другому отношусь, тут баланс играет не в пользу уколов. Думаю, надо просто делать подтяжку лет в 45+ и все
Veronika·
Мама двоих (3 года, 12 лет)
Упругость можно вернуть только или набрав хорошо вес или иньекционно. Я пробовала и то и то. Гиалуронку колоть мне понравилось больше😁
Кристина·
Мама двоих (3 года, 8 лет)
Пептид про от Либридерм. Есть дневной и ночной. Эффект от него очень заметно👌
https://librederm.ru/catalog/collections/laboratories/collagen/00000118730_pro/
Елена·
Мама двоих (6 лет, 13 лет)