Как начать похудение при проблемах с щитовидкой и поджелудочной
Как взять себя в руки и начать похудение?
Вес уже 79 кг🤯
Скоро лето...
Еще к тому же выявили проблемы с поджелудочной, с щитовидной железой
Как взять себя в руки и начать похудение?
Вес уже 79 кг🤯
Скоро лето...
Еще к тому же выявили проблемы с поджелудочной, с щитовидной железой
Вероника·
Мама четверых детей
На силе воле далеко не уедешь.
Нужен годный план и вдохновение, как для любой игры в долгую. С планом проблем нет. А вот вдохновение...как его поймать, черт его знает. Оно у всех разное. Последний раз меня зацепило приложение новое для подсчета и понеслось.
Наталья Демченко··
Мама двоих (2 года, 8 лет)
У меня нет не плана, не вдохновения
Вероника··
Мама четверых детей
с планом помогу, он тут #будетминус_дефицит
А с вдохновением придется справиться самой
Алина·
Мама дочки (9 лет)
Мне не нравится отражение, поэтому начала питаться по боту-нутрицологу. Он мне рассчитал Кбжу, расписал питание, рецепты на каждый день. Очень удобно, вкусно, так ещё и бесплатный он
Luna ··
Мама двоих (3 года, 7 лет)
и мне пожалуйста
Алина··
Мама дочки (9 лет)
прислала
Татьяна М.··
Мама троих детей
Мне пришлите пожалуйста