Система порций для похудения: отзывы и результаты мам
Девочки, кто-то худел на системе порций? Как вам
Уже не могу смотреть на себя.. Но есть от этого перед сном не перестала😭
Девочки, кто-то худел на системе порций? Как вам
Уже не могу смотреть на себя.. Но есть от этого перед сном не перестала😭
Ирина·
Мама двоих (1 год, 6 лет)
Все сводится к ограничению калорийности. Хоть порции, хоть гречка 😁
Наталья·
Мама троих детей
Считайте колории
Катерина Босс··
Мама двоих (1 год, 9 лет)
Для меня это что-то непосильное 🫠
anna_mjk·
Почитайте про Гарвардскую тарелку
Яна·
Мама двоих (1 год, 13 лет)
Я худела на кето. Почитайте о кето
Лёля Бобрышова··
Супер результат! Я тоже худела на кето ,минус 7 кг и вес держался около года .сейчас пытаюсь вернуться к этому питанию
Яна··
Мама двоих (1 год, 13 лет)
спасибо)