Какие есть успокоительные, которые можно принимать на постоянной основе с доказанной эффективностью?
Заметила, что начала срываться на ребенка, повышаю голос, могу накричать, а потом лежу вечером и реву, прошу прощения у нее спящей.
Срываюсь, когда она долго не засыпает, когда начинает ныть без причины и тп. Раньше такого не было.
А вообще стараться восполнить дефициты, побольше поспать и много гулять в тихих местах. У дочки такой возраст, она может просто из вас высасывать соки, а вы не успеваете востанавливаться)
Я пью натур-пассит
Они на травах, имеют накопительный эффект, пьются три раза в день
Валемедин на спирту и с демидролом, снижает артериальное давление, и вызывает сонливость
Надо его пропить хотя бы неделю по 3 раза в день. Дозировка есть в инструкции. Я на него и мужа посадила. Когда ругаемся он выпивает и становиться так все равно, после в сон клонит если переборщить
Персен и афобазол раньше пили курсами, может сейчас есть что то современнее.