understand
Mama·Мама двоих (7 лет, 10 лет)
Как перестать покупать сладости и похудеть: советы мам
Как похудеть ? Как перестать покупать Тирамису в Ярче . 🥲 этот крем 😋 я могу булки , хлеб не есть , но сладости 🥺
1
Комментарии
Белка много в рацион, проверить дефициты и тяга пройдет )
Нравится Ответить
У меня дефицит белка и кажется всего, потому что питание скудное. Но на сладкое не тянет. Это вообще не связано.
Нравится Ответить
@oksi_ledy, просто совпадение) вот с дефицитом магния есть связь, при нем на сладкое тянет.
Нравится Ответить
я ваще торты/пирожные обожаю
худею на дефиците ккал, просто иногда позволяю) и не поправляюсь
если каждый день не есть такое и не переедать углями, то вполне можно есть