Как избавиться от храпа мужа после переезда ребенка в свою кровать

Мы лет 12 наверно из 15 нашей семейной жизни спали раздельно из за его храпа, вот год назад он пришел спать ко мне и это кошмар.

К сожалению нет ничего чтобы полностью избавиться от храпа, сколько я об этом читала это все бесполезно, даже операции не помогают

Лор и кардиолог обязательно. Надо найти причину

Капа в рот, лор, меньше уставать

у меня муж делал операцию на исправление перегородки в носу - как мертвому припарки. но я заметила, что храпит он меньше, когда НЕ устал дьявольски)) я нашла выход для себя - сон в берушах. ну или с дочкой сплю, не вижу смысла мучиться

1) похудеть

2) сходить к лору

Нет никаких способов кроме обследования и операции. Муж у меня такой же, марально уже пару лет подвожу к операции. Это невозможно и его жалко и злюсь от того,что спать хочется 🥲

Либо заснуть раньше него или спать раздельно ))) ну у моего перегородка искревлена- поправить надо

Есть конечно, нужно сходить к лору- хирургу и выяснить причину храпа.