Как набрать вес после родов: советы по питанию для мам

Кто то пытается набрать вес? Как питаетесь?

Комментарии

Евгения·Мама сына (5 лет)

Только отслеживать калории и съедать больше калорий на 300-400 , а то и больше

Нравится Ответить
Ира·Мама троих детей

Профицит калорий, больше никак

Нравится Ответить