Как правильно купать новорождённого: советы мам и помощь специалиста

Я не умею купать малыша .хз как я купала старшего ,но с младшей я тупая просто ,для меня стресс прям и для ребенка ,сегодня от плача ее забыла голову помыть ,ну вообще конечно лучше было ее вытащить чем мыть в таком состоянии ,потом укутала в полотенце и плед и покормила,успокоила.хотела одеть ее сразу но все уже под ней было влажным и я все убрала и прям голой ее оставила на пеленальном и начала одевать одежду ,скорее всего она так замерзла ,а я хз как еще надо было,еще одно одеяло поднотовить где ее одевала бы или как. Голову держала кажется будто средним пальцем шею крепко держала ,потом на себе проверяла .Блиин короче пиздец так хочу плакать ,прям так зла на себя .по ходу надо позвать специалиста чтобы научили или один раз показали как купать