Как побороть стеснение в тренажерном зале: советы мам
Девчонки ,как себя перебороть и начать что-то делать в тренажерном зале? Стесняюсь почему-то( Техники ещё никакой ,вокруг все такие красивые,упругие и все умеющие. И я как котенок-невдуплёныш брожу вокруг. Персонального тренера жаба душит брать ,щас столько информации в инете ,видео. Как себя перебороть? Желание огромное имеется ,зал нравится,давно хотела. На групповые хожу без капли стеснения ,тоже нравится ,но все же цель чуть другая у меня.
Комментарии
Ходите по дорожку, потихоньку присматривайтесь. А вообще ведь тренажёры настраивать надо под себя,вам ходя бы взять абонемент на 10 занятий,чтоб вам все рассказали и показали,а то и навредить так можно себе
Ну на дорожке я сегодня дебютировала😂
Там оказалось просто все)
А вообще в сети залов,куда я хожу ,в приложении мобильном видео записано под каждый тренажер ,как регулируется ,где ,какая техника. Видео все глянула.
Я как бы мозгом понимаю ,что там всем на меня пофиг,как и мне на них и что 90% красоток начинали когда-то с того же ,но все равно в зал захожу и теряюсь(
Сегодня ходила в другой зал,не в своем городе ,такая же ситуация(
Как назвать девочку: Арина или что-то другое?
вопрос с именем 🤪 КАК НАЗВАТЬ ДЕВОЧКУ?
Очень хотела несколько лет назвать дочь ( если будет дочь) Ариной
Но года шли , а беременности не было . И вот спустя 3 года беременность есть … А ВОКРУГ ОДНИ АРИНЫ ))))) это правда .
У друзей дочь Арина, соседская девочка - Арина . В магазинах, на площадках и тд - везде это имя. И понимаю , что в свое время отказалась так от имени Варвара для дочки и назвала Ярослава , более редкое . Ни разу не пожалела .
Короче, какие варианты имен у вас ? Как называе...
Необычные имена детей: какие редкие имена выбирают мамы
Какие интересные детские имена вы слышали? Поделитесь 😍
У нас в садике есть Штефан, Беатриса, Лазар, Грачи (видимо, национальное имя), Злата, Дильбар (мне очень нравится, это женское имя). Ну, и моя Дестешка 🪴
И как зовут ваших детей, если у них не типичные имена? Почему решили так назвать?
* Я назвала свою в честь покойной бабушки отца моей дочки (полное у бабушки Дестегюль, но мне понравилась первая часть, оставили только её). Это традиция его рода - имя не должно «умирать». Меня саму зовут...
Что делать, если брат 4 года платил алименты за чужого ребенка?
Ситуация сос. У меня брат узнал что 4 года воспитывает не своего ребенка. У нас изначально были вопросики к его бывшей супруге (там матрешка с сомнительной репутацией 18 летняя) женились они по залету, родилась девочка. Развелись. Он прям отец отец и забирал и алименты по 40 тысяч платил и подарки, доченька моя доченька. Женился второй раз на хорошей девчонке, мы прожужжали уши про ДНК и она тоже додавила. Он боялся раньше делать из за результата, скорее всего понимал, что там будет. Ещё с момен...
Переехать ради любимого: стоит ли бросать всё?
Девочки, а вы бы переехали из столичного города ради любимого мужчины в провинциальный город?
Ситуация такова: мужчина уехал на несколько месяцев на работу в Иркутскую область и потом заявил, что ему там нравится, работа хорошая и в Санкт-Петербург он возвращаться не хочет, но меня он любит, поэтому бросай все и переезжай ко мне.
У меня в СПб работа рядом с домом, не плохая, стабильная, на работе меня ценят, хвалят, здесь мои родители, которые в любой момент помогают с дочкой и дают мне возможн...
Почему маме важно иметь личное пространство после рождения детей?
Имеет ли женщина право на личное пространство и время после рождения детей? Чем опасно отсутствие личных границ? Обязана ли хорошая мама постоянно развлекать ребёнка? Об этом и многом другом Дэйли Бэби рассказала дважды мама Антонина Алексеенко.
— До того, как у меня родились дети, и даже до того, как они появились в моих планах, одна очень мудрая мама двоих деток-погодок спросила: «А понимаешь ли ты, что вообще это такое — дети?»
У меня, конечно, было много ответов на этот вопрос. Но она ска...
Взять тренера на первое время, пока технику не поставит