Нужна ли диета при грудном вскармливании: опыт мам

ни с дочкой, ни с сыном диету не держу )

Не держала вообще, только лекарства не принимаю

Газики ксли есть них не поможеь по опыту гтворю. Сын был на ив газы пхдц, дочка на гв 3 мес, пилв даже колу газиков практически не бвло

Вы можете все кушать, но пейте укропную воду, в аптеке эта травка продаётся. И газиков не будет.

Сахара много не надо, но это больше для вас.

Кофе старайтесь пить не позже 12 дня, мёд/орехи и цитрусовые без фанатизма по чуть-чуть вводить в свое питание можно. Остальное без ограничений.

Не держала. Мне на второй день в роддоме борщ принесли 😅

Ела все что хотела уже дома.

Я все ела,и даже пила квас и колу

Все подряд можно есть. Я ела сало с каенским перцем и запила шоколадным молоком в первую неделю после родов и все ок)

Я ем и пью все подряд. От газированного были колики у дочи в начале,сейчас нормально реагирует. Заметила,что когда ем пироженки молока больше прибывает)

Никаких диет ни с одним ребёнком 😁 Вкусная еда залог хорошего настроения мамы☺️

Не держала

У меня двойняшки, на ГВ полностью, у одного есть проблемы(газики и колики), у второго нет!

Никогда не держала, ем все кроме цитруса до полу года

Соблюдала , коликов можно сказать не было .

Не знаю с младшей держала сторого настрого, один фиг орала что приходилось несколько раз скорую вызывать , мама ругала меня не держи все равно газики толку нет, и когда ей 2,5 мес исполнилось начала есть все я 🤷‍♀️, в США после родов сразу бургеры с колой приносят роженицам 🤷‍♀️

Это знаете у всех по-разному, например у меня так было до 8 месяцев я все ела подряд, газировку, жирные, острые все ела. Как только началась атопический дерматит мне пришлось соблюдать диету, еще сбросила пару килограмм

С сыном соблюдала и диета только спасала. С дочкой все подряд ела, коликов не было даже

Нет, ни разу. Газики и колики это по сути норма у новорожденных, пока ЖКТ не привыкнет первые 3 месяца. Единственное, это лекарства, аллергены: орехи, цитрусы, газировки, алкоголь конечно нельзя

Прям диету нет. Но яблоки, виноград , цитрусовое , бобы, капуста, кофе, острое нет.

Мясо овощи картошка каши и супы ничего сверхъестественного.

Никакие диеты не нужны.

С первым ребёнком в день выписки съела 2 куска торта, оливье и запила это все бурутиной газировкой 😂😂😂 у сестёр глаза в лоб чуть не вышли 😆😆😆

Все нормально! ешьте, пойти в разумных количествах.

Я всё ела, пила кофе, аллергены, горох, капуста, острое - не в курсе, что такое колики, газики, запоры и атопический дерматит

Никаких диет, я обжираюсь шоколадом ( конечно это плохо, но слезть пока не могу) и в целом. Как лайфхак, не есть то от чего вас саму пучит

Я всё ела и всё пила. У сына как то прошли менее заметно а вот с дочкой мучались месяцев до 4 наверное

Все ем)

Не соблюдаю ничего ),рацион как обычно )

Диету не держала, ела все подряд, но не перегибала палку, типо 3кг мандаринов или половина торта. Все в меру.

Можно кушать всё, но по немногу вводить и смотреть на реакцию. Я с детьми ела практически всё.

Моя женгешка со старшими детьми тоже всё ела, но вот недавно родила и ребенок очень реагирует на ее питание. Поэтому всё индивидуально. В общем, пробуйте и смотрите

У всех по разному 🫣

Я на первую не соблюдала. Все ок было. 2 и 3 ребенок реагировали абсолютно на все, шоколад, кофе, фрукты, яйца, курица, глютен - была сыпь. Сидела на жесткой диете до 8 месяцев. Когда начали вводить прикорм, понемного начал улучшаться ситуация. И вот, 4 ребенок - никакой диеты, все ок. В роддоме ела и шоколадку, и цитрус, единственное, мед начала есть только ближе к 6 месяцам, говорят, он сильный аллерген

Не держала )

Ни чем не связано ваше питание , единственное аллергены аккуратнее надо

Нет. Никаких диет ) не ела только капусту первое время

Когда не соблюдала , я мучалась с малышом, газики крики колики, без сонные ночи(

А когда строго соблюдала, и малыш спал как пай малыш, и мои нервы были в порядке

Не соблюдаю. Но в пределах разумного, смотрю на реакцию.

До ~3 мес старалась не есть картошку капусту, яблоки грушу итд потому что от них пучило у него животе. Потерпите немного после 4 мес уже и колики все обычно проходит

Соблюдаю во многом отказалась в еде

Все ела, ничего не было

У меня был ГСД . Соблюдала жесткую диету

Я не соблюдала со старшей, колики были. С младшей соблюдаю и коликов не было(ну и у нее диатез,поэтому приходится)

Нет. Только сладкое не ем много, шоколад вообще убрала, а то щечки краснели у младшего. Остальное все ем