Как перейти на 2 дневных сна у ребенка: хватает ли получаса?
Планируем переходить с ребенком на 2 дневных сна.
Раньше на третий сон выходили гулять, но в коляске он в основном спит полчаса. Это не мало на двух снах для второго сна?
Комментарии
Моя когда спала 2 сна, один был 1-2 часа, второй - 40 минут
Если суммарно спала мало за день я просто делала 3 сон как раз пол часа, и все
Никаких проблем
Смотрите по ребенку как ему будет)
Вот у нас всегда 30 минут 🥲
Надеюсь, что скоро подольше будет спать, если перевести на 2 сна
Когда были на 2х снах, спали по 1ч20-1ч30 минут каждый сон. Мне кажется, маловато 30 мин второй сон
Когда как, бывает днем спит 1,5 часа, бывает 3
В основном стараюсь продлевать второй сон, чтобы набиралось хотя бы 2,5 за день
А ночью спит 9,5-10 часов
@popkabelki тогда должно быть нормально. Попробуйте и смотрите на ребёнка. Если ему будет клмфортно , то супер)
Спит полчаса, но теперь буду продлевать, в сумме 1:30-1:40
Почему важно раннее укладывание детей?
Раннее укладывание, и зачем же оно?🤔
Слышали о «золотых часах» сна? Для взрослых эти часы лежат в диапазоне 22:00 – 1:00, но почему-то мало кто говорит о «золотых часах» сна для детей. Расскажу, в чем вся драгоценность.💎
Для начала стоит сказать, что наш сон состоит из циклов, которые включают в себя фазы сна, а те еще и стадии. Как выглядит цикл сна ребенка и то, как он меняется в течение ночи в карусели👉
❗Цикл сна разнится в первой и второй половине ночи. Примерно до 12-1 часа ночи в цикле ...
Маска для сна и меланин
Ученые доказали, что если спать в маске для сна😎, то вырабатывается необходимое для человека количество меламина🧘♀️. А вы используете маски для сна?
И если нет, то почему?
Регресс сна, расскажите как он проявляется?!
Родные, как уходили от совместного сна?
Наша начала спать с переходом на один сон спать нормально, но с продлением сна грудью или качала
А когда и грудь убрали, слава богу спит теперь нормально дневной сон, иногда бывают сбои в системе конечно, но с тем что было это не критично))