Как выбрать психолога: 6 критериев от мамы с опытом
Как выбрать психолога?
Часто вижу этот вопрос в комментариях разных соц.сетей. Однозначного ответа нет, но я напишу свои критерии, возможно они дадут подсказку для вас.
1. Психолог работает не техниками, психолог работает своей личностью. Поэтому важно отметить для себя, как он общается, о чем говорит, комфортно ли вам рядом с ним. Первые консультации направлены на установление контакта, если спустя время вы не ощутили себя в безопасности рядом с психологом - это скорее всего не ваш психолог.
2. Образование. Лично для меня нет разницы есть профильная вышка или нет (если мы не говорим о клиническом психологе), но я бы обратила внимание на количество часов в дипломах. Для меня это более 1000 часов в переподготовке, плюс повышение квалификации, плюс обучение в модальности (кпт,гештальт и тд). Для меня важно, чтобы обучение было перманентным, либо частым. (Не так, что один диплом вышки за 2017 и все на этом).
3. Личная терапия. Тут даже не буду раскрывать, это просто база. Психолог тоже человек и, чтобы он не вносил свои внутренние процессы в работу с вами, он должен поддерживать свою кукушечку на постоянной основе.
4. Посещение супервизий. Групповых или частных. Особенно, если психолог начинающий. В первые годы работы клиентов практически нет, чек низкий, обучения дорогие и некоторые специалисты пренебрегают посещением супервизий, так как это доп.затраты. Но это очень важный пункт.
5. Если вы не хотите (не можете) работать длительно, если вас интересует несколько консультаций, то предпочтение отдавать психологу, который работает в ориентированной на решение краткосрочной терапии, либо просто психологу-консультанту.
6. Почитайте в интернете про модальности. Возможно вам понравится какой-то конкретный подход и ищите психолога с обучением в этом конкретном подходе.
Это мой личный список, на основе которого я искала своего специалиста. Возможно, вам есть что добавить или убрать.
Комментариев ещё никто не написал.
Почему мамы не идут к психологу?
Почему мамы не идут к психологу (в «терапию»). Пост - не осуждение, мне самой (был) присущ каждый из пунктов:
1. Жалко денег (на себя). Работа с психологом - что-то не особо логичное для того, чтобы тратить на это деньги, которые могут пойти на еду, вещи или занятия для ребенка и тд. Круто, если мама сходит на массаж или позволит себе долгожданное обучение. Это не менее важно, чем поход к психологу. Лично мой опыт - когда я поняла как работает терапия, я стала спокойно относиться к стоимости пси...
Психолог для мамы: стоит ли идти на длительную терапию?
Друзья, очень интересно ваше мнение.
Вы когда-нибудь были в терапии? Обращались к психологу?
Была ли это длительная терапия и увидели ли вы эффект?
Сейчас я пошла именно в долгую и глубокую работу.
И любопытно, какой будет эффект и будет ли.
Сколько стоит сессия у психолога? Разбираем цены в Казахстане
Сколько должна стоить сессия у психолога? Снова и снова обсуждаются эти вопросы в «Интернетах»😀 кто-то говорит 10 тысяч, кто-то 50к.
В Казахстане средний чек от 15к до 35к. Я не вижу смысла нагружать вас деталями про расходы на интервизии, обучение, супервизию, личную терапию. Это наша профессиональная зона ответственности и вам вникать в это не нужно, но это все недешево.
Если психолог ставит слишком высокую цену, не будучи к этому внутренне готовым, - это ведёт к инфляции Эго. Если цена зан...
Смешно ли, когда людям вливают? Или это нормально?
Скажите… мне одной так смешно, когда так людям вливают? Или прям это нормально и воспринимают как бы все хорошо?
P.S. высшее образование для избранных…
P.S. ответить всем нереально…. Я не думала, что пост попадет в топ. Но поняла этим одно-тема острая. И мам многих волнует образование своих детей. Многие ВО обесценивают-и я согласна с тем, что реально оно у нас уже обесценено. После прочтения части комментов я немного изменила свое мнение: реально ВО не нужно всем!!! Кому оно важно-я надеюсь о...
Почему психологи без образования берут 80 000 тг за час?
Несколько дней к ряду натыкаюсь на «психологов» у которых прайс 40000-80000 тг за час. И все бы нечего, но у данных психологов нет ни вышки, не переквалификации на психолога. Я не пытаюсь обосрать коллег, а пытаюсь поразмышлять о ситуации. И совсем другая картина, это психологи с вышкой, или должным образованием, как правило это переквалификация, у которых прайс 10000-25000 тг за час.
Я сама имею высшее психологическое образование, переквалификацию на кризисного психолога, специализацию по мето...