Приветствую всех! Меня зовут Алина, я психолог-консультант, кризисный психолог.
Ко мне можно обратиться за помощью, если вы:
-испытываете сложности с выбором партнера для отношений
-переживаете проблемы в отношениях с противоположным полом (супругом)
-переживаете измену
-испытываете проблемы выстраивания личных границ в отношениях с другими людьми
-хотите выйти из созависимых отношений/испытываете стыд,вину,страх
-находитесь в возрастном кризисе
- переживаете утрату близкого человека или значи...

Психолог о психологе или как я была клиентом не очень честного человека😕
4 года назад я брала несколько консультаций у психолога, чтобы собраться после сложного момента в жизни. Был красивый блог, я повелась, меня цепляло. Девушка специалист на тот момент только начинала вести свою практику, как оказалось.
Сегодня мне попался ее рилз в запрещенной сети и там написано: провела 65.000 консультаций. 65 тыщ, Карл.
Диплом 2009 года. Ну как бы как ни крути, не сойдутся цифры. Так что будьте бдительн...

Мир современных отношений становится всё более сложным и запутанным, и многие женщины все чаще задумываются о том, почему они решают оставаться в одиночестве. Что стоит за этим выбором? Давайте разберем несколько бессознательных процессов, которые могут влиять на такое решение.

1. Страх близости

Для некоторых женщин страх эмоциональной близости может быть столь сильным, что он толкает их на выбор одиночества. Страх быть уязвимой, делиться своими чувствами или зависеть от другого человека может...

Дорогие дамы, помогите, пожалуйста, собрать статистику 🙏
Есть тут те, кто вышли замуж снова, имея ребенка/детей от первого брака.
Расскажите, пожалуйста, во сколько лет второй раз вышли замуж? Счастливы ли сейчас в браке?

Это колба ЗДОРОВЫХ ОТНОШЕНИЙ. Она имеет очень сильную энергетику, достаточно поставить такую колбу в вашем доме и можно увидеть, как отношения начинают трансформироваться. Но, чтобы эта колба работала, нужно соблюдать некоторые условия:

❤️Баланс потребностей:
Найдите гармонию между вашими желаниями и потребностями партнера. Уважайте и учитывайте потребности друг друга.
❤️Активное слушание:Учитесь не просто слышать, а и слушать своего партнера. Это помогает избежать недопонимания и укрепляет связ...

Выбор есть всегда?
Для того, чтобы сделать (как нам кажется) правильный выбор, мы должны получить одобрение от Супер-Эго (внутреннего марализатора)
Согласно Мери и Роберту Гулдинги наше Супер-Эго формируется на основе родительских предписаний, в числе которых:
«Не будь»
«Не вырастай»
«Не будь собой»
«Не думай»
«Не будь ребёнком»
«Не стремись к успеху»
«Не делай»
«Не чувствуй»
«Не будь здоровым»
«Не будь близким»
«Не принадлежи»
«Не живи»
Рассмотрим несколько:
1. «Не живи»
При такой директиве...

Каждый из нас ежедневно принимает огромное количество решений: мы выбираем что есть на завтрак, во что одеться, на чем добираться до пункта назначения. Есть выбор и серьезнее- где учиться, какую профессию выбрать, какие прививки делать и тд. Но часто мы не знаем, как же выбирать партнера для отношений. Одни говорят, что мы почувствуем «своего партнера сердцем», другие говорят, что нужно подходить к этому вопросу, как говорится «с холодной головой».
Несколько ближайших постов я хочу посвятить те...

Это я нюхаю жареную пельмешку, но запихиваю в себя творожный мусс…ибо любовь к себе - это волевое усилие.

Вот и закончилась очередная конференция в метафоре. Чемоданчик с новыми техниками уже у меня 👍