Как сократить дневной сон ребёнка без истерик и проблем
Это причина убрать дс у ребёнка?
Который день одна и та же история.
1. Встал в 7:20
2. ДС 13:20-14:40. Первое вб 6 часов.
3. 2 вб = 8ч10мин
Ребёнок в отличном расположении духа! Никаких истерик или плохого настроения.
Сократить ДС до 50 минут это критично?
Если встает в 6, то дс с 12 до 13:45-14. Ночь всё равно не раньше 22-23.
Утром всегда бужу я, сам не встаёт.
🫱Дополню: с его большим вб засыпает сам без истерик (если насильно не укладывать). Ночи крепкие, качественные.
Лучший комментарий
Комментарии
Это слишком рано для отказа дневного сна.
Не знаю зачем вы считаете время бодрствования, в таком возрасте уже не следят за этим, как раз нужно приучать к режиму одного классического сна с 13 до 15. Так и в саду спят.
Моя вставала всегда рано 6.30-7.00, уходила в вашем возрасте тоже на дс рано в 12.30, ближе к 3 сместился сон к 13 часам. В ночь по-разному, но старались с 21 до 22. Если перегуляет, тяжело уложить, делала вид,что не хочет спать, но на самом деле это не так. Главное, найти ключик ко сну. Это могут быть ваши ритуалы заземления. Ванна, чтение, что-то спокойное.
Дневной сон очень необходим ребёнку ,чтобы перезагружать нервную систему. Минимум хотя бы 40 минут сна.
Наша до сих пор может вырубиться днем в машине, дома спала до 6 лет, в саду до последнего, но было уже на ночь тяжело уложить. В саду, кстати, сами в режим войдете, будет отлично спать ребёнок вместе со всеми.
Спасибо, мы так и спим с 13 , но до 14:30.
Я не против дс
Но ночь оттягивается из-за него. Хочу попробовать сократить до часа.
У вас после 6 тяжело ночи давались с дс, а у нас уже в 2 года такая кабзда.
Повторюсь, ребёнок не переутомляется.
Мы и так живём по режиму садика (
Соглашусь со всеми,у ребенка перегул, нужно каждый день монотонно укладывать раньше, со временем он привыкнет, ни один день уйдет на это.
Смотрите, вот сейчас ребёнок уснул.
2 вб вышло 8 ч 10 мин.
Уснул сам спокойно без слез и истерик.
Ночи у ребёнка хорошие, крепкие. Не встаёт проораться как бывает от перегулов.
Это перегул?
Мы проходили путь ранних укладываний. Ребёнок просто рядом лежал, отдохнул и дальше встаёт и уходит играть! Повторюсь: всё спокойно без слез.
Когда мы после 1.5 укладывали его через силу, вот эта монотонность и застравление спать, у ребёнка был НЕдогул. Он вставал в 5 утра!
Был в 1.6 отказ от дс на несколько дней и всё это от недогула.
Как только мы дали ему его вб в 1.8, сразу ушли всё истерики на сон. Ночи стали крепкие, спокойные. Ребёнок поменялся на глазах.
Я не против дс, не против укладывать его раньше, просто тогда надо вставать в 5 утра 🤣
Ну не спит человек раньше 6 часов вб утром и 7-8 часов вб вечером.
Я получается нахожусь в ситуации, когда и без дс никак и с ним поздние укладывания.
Блин, в 6:30 завтра будить это всего 7.5 часов ночного сна, это жутко мало.
А в 9 утра вставать, чтобы было 10 часов ночного сна это ночь в 1-2 ночи.
Вот у меня в чем затык.
И раньше он не укладывается! Он может лежать, отдыхать, но один хрен встанет и догуляет свою норму бодрствования.
Вчера кстати я его уложила кое как насилу в 10 вечера и ночью вставал несколько раз
@annavik91, ох только сил вам хочется пожелать
я тоже не знала, что некоторым детям нормально столько много бодроствовать
Всегда хочется их уложить пораньше и разбудить попозже😁
Раз ночи хорошие это не перегул) просто норма вашего ребенка
Возможно летом будет больше двигаться - больше уставать - раньше засыпать
И так же мой 3летка который в выходные спит с 14-17🤣и я с ним🤣
В ночь в 22)
(В саду с 13-15)
Вы наверное очень хороший человек, что Бог вас так вознаградил 🤣
И мы с дочкой так же🤣 как завалимся на выходных на диване и все, не беспокоить
Такой же и дневной и уход в ночь)
Как бы абсурдно не звучало, попробуйте раньше уходить в ночь.
Я вас поняла о чем вы)
Пробовали, ребёнок спокойно говорит: папа уйди, мама нет. Встаёт с кровати, включает свет и играет без бешенства.
Если его останавливать - орёт, вырывается и потом смеётся когда убегает.
Вот сегодня мы с 9 пытались уложить его. Только сейчас пришёл и начал хотя бы лежать)
У нас получается ночь двигается ровно на то время, сколько он спал днём
@annavik91, у нас со старшим была такая проблема. Выстраивала режим вокруг сада в итоге. В 7 вставали, в 13 спал сразу.
И в ночь.. в 19 часов уходил. Мы уменьшали постепенно, смотрели как реагирует. И вот реально, закрывая на блекаут шторы и с нормальными ритуалами - чтение, поглаживания - засыпал. То есть в 19 мы начинали (мытье и прочее) и к 20 точно спал уже.
У моего тоже так было, потом вернулось все и спит по 2 часа дс
Но я по нему вижу прям что без дневного сна он не выдерживает
@annavik91, в 8:30, иногда до 9 дрыхнет
Но и в ночь он раньше 23 не засыпает
@burtas оооо, мы когда болели он спал однажды до 9:30. В 4 отрубился и ночь была в 1 ночи.
Я выиграла лотерею по бодрствующему ребёнку.
И при всём при этом ночи хорошие, качественные! Нет истерик и оров от перегула среди ночи
@annavik91, у меня старшая где-то в 2,3 уже отказалась от дс, вот прям по ней видно было что нормально тянет. Младший же нет, без дневного не может
До 11.50 гуляем, В 12 обед и в койку после прогулки
В 14.00 встаем
В 21.30 ребёнок спит
У нас с 1.8 первое вб 5:40 было, второе 6:20-6:40. Отлично засыпал за 5 минут без истерик.
Сейчас вб ещё больше выросло. Может и 6ч30мин гулять после утреннего подъёма. И это всё без истерик от перегулов.
Как будто бы уже дс никуда не вписать, но и без него тяжеловато
@annavik91, в 7.00 встает
Не) куда без дс , ни в коем случае
А в сад пойдет ? Там же тоже сон есть
Я своего приглашаю отдыхать)) он тоже говорит что не хочет спать ))) ну ниче полежит да уснет
@smirnovaksenia я лично тоже за дс, но из-за него у нас ночи сильно сдвигаются.
Я своего если приглашаю лечь отдохнуть, он берёт своё добро и сваливает от меня подальше.
Я боюсь сада в плане их сна с 12 до 15. Это будет ужас полный, сон не раньше 12 ночи просто.
Разве что в 5 утра вставать
Когда в 12 ложится, то та же история. Или в 12 тоже поздно?
@annavik91, гуляете ? Вообще когда они начинают вот эту активность после 20.00 типо резвые и веселые , это что-то типо перегула
Это я с младшим сравниваю старшего. Вот они разные в этом плане
Видно что старший дуреет. А младший спокойный и уже готов ко сну
@smirnovaksenia сегодня гуляли с 15:30 до 18 примерно.
Вечером сейчас у него нет дурилова. Спокойно играет, не носится, не орёт. Но на сон протест.
И это всё без слез и истерик от перегула.
Он или ржёт или тупо нас игнорит. Берёт свои машинки и уходит на кухню играть от нас, зовущих спать подальше
И так же мой 3летка который в выходные спит с 14-17🤣и я с ним🤣
В ночь в 22)
(В саду с 13-15)