Боли в пояснице при беременности из-за грыжи: как облегчить

Ой, забыла! Я к остеопату ходила, вот!

А каких размеров была грыжа до беременности и после? Не помните? Я вот боюсь, что тоже чувствительность потеряю. Хоть и небольшие грыжи 😥 В острый период в ногу отдавало и покалывало пальцы ног. Ну и лобковой зоне немело немного🥴

А роды были естественные или КС?

ой до не помню, после 6 мм. У меня L5-S1, поэтому сильно я прихренела после бир 😬

Блин, мне чувствительность трамадолом возвращали. Поэтому пусть у вас все обойдется 🙏🏼

У меня ер были, с симфизитом 11 мм 🤪

спросите у невролога про пластыри Версатис, это лидокаин. Они как бы не разрешены в беременность, но и запрета жесткого нет. Когда боли сильные - он спасет, у вас еще и сын маленький

А беременность я про них не знала, при гв клеила

гинеколог сказала, что вроде ничего страшного, можно эти пластыри при беременности, если сильно схватит.

Мечта на данный момент 😢 не с кем дочку оставить

подумайте, может быть муж какие-то из них может перекрыть ваше время. Это единственное что меня спасало, таблетки было нельзя пить. У меня грыжа в районе 1 см в поясничном отделе

у мужа плавающий график. Работает почти каждый день, возращается иногда в обед, что редко, а иногда и после 9 вечера. Поэтому нагружать его ещё на пару часов ребенком не хочется. Может быть один раз в неделю и получится ходить, но это редко, понимаю, что нужно чаще.

у вас естественные роды были? Или КС? Как прошли роды и восстановление?

мне просили кс. Через невролога получила направление в монииаг. Были готовы все специалисты, если я не смогу из-за грыжи тужить, бригада была готова на КС. Два раза рожала сама, все хорошо, все роды в монииаг с спецами на кс.

получается было экс? Или все же сами. Я переживаю ппц...

а, увидела

сама родила. Два раза, никакой боли. Во время беременности у меня очень было тяжело. У меня дети по 4 кг, очень тяжело было в последние неделе благо вышла на лето. Я постоянно плавала либо в карьере, либо в озере где-то плавала. Либо лежала. Ходить практически не могла

я рада, что все хорошо прошло🙏 значит мне тоже нужно в бассейн срочно 😊

нужно то позвоночник без загруза был. Лежать, плавать, и снова лежать. Первой недели я прям была бодрый человек, а 30-й начался пиздец

вот и мне тяжело, понимаю вас, а ведь только 6 недель у меня, самое начало. И таблетки нельзя 😥🥴 как доходить не знаю

просто на машине на озеро себя довозила и там по 3-4 часа проводила

у вас какой основной диагноз по позвоночнику?

я только-только после острой фазы, даже восстановиться не успела и тут такой подарочек случился🥲

ой, у вас как и у меня l5-s1…. Бандаж носите хороший, чтобы на крестец меньше нагрузки было

его нужно носить с момента, как живот начнет увеличиваться?

да как тяжело станет, я недели с 20 носила

Про пластыри классно, что условно можно! Они вещьььььь!