rain_r
Rain
Степпер для похудения: эффективность и отзывы мам
Девочки, кто пользуется степпером? Есть от него толк вообще? Мне нужно сбросить вес, в зал ходить нет возможности.
2
Комментарии
Если к степперу у вас будет дефицит калорий то результат будет , но он для выносливых нужно хотя бы по 30-40 мин ходить в день если получится то больше . У меня результат был очень хороший
Нравится Ответить
Обязательно посмотрите видео обзоры как правильно ходить чтоб колени не начали болеть