Как справиться с тревожностью после отмены антидепрессантов
Перестала пить АД и снова моя тревожность из ниоткуда такая- здравствуйте, я соскучилась.
Сижу в тц, и меня прошибает пот , как мой сын падает с 3го этажа , проскальзывает через перила.
Блиин к чему я вообще о таком думаю 🥲 как перестать и стать нормальной
Катерина·
Такие мысли это нормально
Это эволюционная фишка нашего мозга, чтобы мама лучше следила за малышом, т е предвидела возможную опасность. Вы -прекрасная мама и большая молодец!
lonlisa··
Скажите это моему мужу 🙈🫤
Он не понимает меня и мою тревожность
А я и тревожность это одно целое
Дарья·
Я на ад, но врач посоветовала ещё обязательно к прочтению книгу, поможет понять.
Попробуйте, если без таблеток