Ферритин 25: насколько это критично и как поднять?
Девочки,ферритин 25,это очень критично?помню,в беременность был 6,удалось поднять таблетками.
Комментарии
28,и у меня была сильная апатия ,прям как будто жизнь окончена !месяц пью железо и группы b витамины ,повеселела )
@ekate67 вот мне недавно мильгамму прокололи,тоже витамины группы б и прям намного лучше тоже стало,осталось железо попить
@kristina_alaverd, ну вот сегодня с 8:00 я на ногах, и хожу зимние вещи перебираю ,убираю ,месяц назад я вставала и уже устала и обратно в кровать 🤦🏼♀️думала возраст 🤣а нет,дефицит прибыл !я еще после сильной перенесенной пневмонии ,и кроме витамина e,ничего не назначили !
@ekate67 я тоже подумала,что 35 и все,теперь так будет всегда😅только встала уже устала,как из рекламы😁теперь будем следить за этим
И ко факторы для усвоения железа нужны. Витамин С, витамин 9. Сократить кофе, чай. Больше овощей 🙏
Не норма, но и не критично
Это на полпути к своему значению)
У меня 10 был месяц назад, пью препарат железо, 3 месяца нужно пропить, потом месяц примерно выждать и проверять по новой
У меня 9 🥹