Как переписать плохие воспоминания: техника для мам

Если вспомнили что-то плохое, что было давно, - представьте это в голове по-другому. Додумайте смешной конец или просто «перемонтируйте» картинку. Мозг запомнит новый вариант, и на душе станет легче.