Психолог онлайн: КПТ терапия при тревоге и апатии для мам
Психолог онлайн | КПТ
Девочки, приглашаю на работу в терапии с научно доказанной эффективностью 🙌🏻
(ходить годами не нужно!🤫)
Я Ирина, мягкий психолог
Работаю с тревогой, апатией и самооценкой и другими запросами — спокойно, последовательно, без давления
С чем можно прийти:
• тревога и навязчивые мысли, которые сложно «выключить»
* откладывание важных дел
• апатия, усталость, нет сил даже на простые вещи
• вспышки раздражения или гнева, о которых потом жалеешь
• проблемы со сном: трудно уснуть, бессонница
• ощущение «я плохая / ненужная / недостаточная», жёсткая самокритика
• чувство вины и во всем «я должна»
• сложности с границами и «нет»
📍 Онлайн
💰 3000 ₽ за сессию
Сейчас есть пара свободных окошек на утреннее и дневное время (вт, ср, пт)
Работаю с 8:00 по Мск
Буду рада помочь 🙌🏻
Написать и задать все вопросы мне
👉 ссылка
Больше обо мне + рабочие техники и живые разборы:
📌 ссылка
Комментариев ещё никто не написал.
Почему маме важно иметь личное пространство после рождения детей?
Имеет ли женщина право на личное пространство и время после рождения детей? Чем опасно отсутствие личных границ? Обязана ли хорошая мама постоянно развлекать ребёнка? Об этом и многом другом Дэйли Бэби рассказала дважды мама Антонина Алексеенко.
— До того, как у меня родились дети, и даже до того, как они появились в моих планах, одна очень мудрая мама двоих деток-погодок спросила: «А понимаешь ли ты, что вообще это такое — дети?»
У меня, конечно, было много ответов на этот вопрос. Но она ска...
Крик души! Все просто помешались на ЧМ и пенсии 🤦🏼♀️ девчули вы чего???
Особенно умиляют девушки 20-25 лет, такое ощущение что завтра все, жизнь закончена и пора на пенсию! Вам до 55 то ещё жить и жить!!! Для справки в привычном нам полном объёме эту самую пенсию получать только те кто родился до 67 года...остальные же в лучшем случае просто помощь от государства. О пенсии в 17 тыс можно забыть. Именно поэтому сейчас идёт куча программ по увеличению пенсии, накопления и прочее. Если вы уж так озад...
Как быть, если муж влюбился в коллегу?
Девочки, что делать, помогите советом?
Вчера звонит муж днем с работы и говорит, что едет в травмпункт на такси. Пытаюсь узнать, что произошло- толком ничего не объясняет. Ладно, забираю детей из садика и бегом с ними в травмпункт к нему. Сидит в очереди весь в крови, лицо всё опухшее, нос раскурочен, все тело в синяках. Я в шоке, дети в слезы, что случилось? Объясняет, что выходил подышать воздухом из цеха(работает на заводе), стало плохо, а там какие-то плиты бетонные плохо стояли, он зацепилс...
О домашних родах, солёной плаценте и мечтах о дочери. Интервью с Валерией @valeriya_miki. Молодая мама богатырей: Ярослава, Яромира, Светозара и Лучезара.
Помню, как год назад её лотосовые роды произвели эффект разорвавшейся бомбы. Шокировав и возмутив. Удивив и вдохновив. Вот цитата из того поста: «Как это происходит: вчера мы плаценту обильно посыпали морской солью, положили на обычную пелёнку, одноразовую, она ж в крови была! Сегодня я её обмыла, засолила по новой и усыпала цветами!
Я не з...