Как выбрать секцию единоборств для ребёнка: самбо, дзюдо или карате?
Девушки, хотелось бы добавить для общего развития сына физическую активность, что лучше выбрать-самбо, дзюдо, карате, айкидо, греко-римская борьба?
Комментарии
Каратэ, самбо
Но везде в таком возрасте будет офп с элементами борьбы
Как раз то, что нужно!
Бассейн 👌
Расслабляет шею, позвонок, улучшает кровообращение в глазах (если много сидит в телефоне, офтальмолог нам советовала кстати походить), укрепляет спину, руки, ноги, дыхалку в целом. Ну и сухожилия и связки качаются и увеличиваются в размерах, а такое можно только до определённого возраста сделать, потом не получится кстати. Недавно врача слышала на эту тему.
Ну и в целом помогает успокоить и расслабить нервную систему .
Сын с октября ходит.. У него уже смотрю, спина формируется в перевёрнутую трапецию что ли... Ну руки работают, лопатки качаются, спина начинает красиво смотреться.
Если хотите именно из боевых искусств выбирать, то боевое самбо это база. Лучше начинать с нее
Офп.
Футбол, баскетбол, лёгкая атлетика, спорт гимпастика
Борьба ооочень сутулит
Выбирайте любую, что ближе территориально. Начало везде одно- офп. А там разберетесь.
Посмотрите по картам, что ближе к вашему дому. Поверьте это важный фактор)
самбо (для вашего возраста там больше офп пока ,никаких сложных приемов) и плюсую бассейн-это прям топ